讲真的，男人的宝贝也要“洗洗更健康”！

上期，我们和大家讲到“如何洗澡提高男性能力”，很多粉丝都表示很受用，希望我们能多讲生活里小知识、小技巧，来帮到大家。甚至有朋友专程前来门诊，向我们咨询更多受用的男性健康好方法。

看到大家如此的重视自身健康、重视中医，我们甚感欣慰。我们正威中医门诊有着最专业的男科专家，专注男性调理已10年有余，旨在帮助更多的朋友。所以大家有任何问题，都可以咨询我们。

上期和大家讲到关于洗澡的知识，既然讲到洗澡，那就不能忽视另一件与之息息相关的事：清洗“私处”！

男性，自古以来是力量、健壮的象征，但男性的“私处”却恰恰相反。相信大家都能理解，“私处”承受外力是多么痛苦的一件事（可以参考往期文章）；除了外力，“私处”的生理方面也很脆弱：如果“私处”的清洁没有做好、做对，极易滋生污秽甚至病变，不仅会摧残男性的生理和心理，还会对夫妻生活与生育等问题产生极其恶劣的影响...后果不堪设想。

从医学角度来说，男性的私处周围汗腺、皮腺和皮下脂肪较为丰富，阴茎总是处于阴暗潮湿、密不透风的状况，很容易藏纳垢污。如不正确清洗，藏在阴茎部的细菌、病毒会乘机逆尿道上行感染，诱发尿道炎、附睾炎、精囊炎等症。

所以男性“私处”的清洁至关重要、不容小觑。我们今天就从5点教大家“如何清洗私处”！

1坚持每天一洗保证清洁

男性也应该像女性一样，给“私处”做“定期保洁”，坚持每天一洗。大家可不要小看洗下身这件“小事”，切忌敷衍了事，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。如果图省事用洗脚水凑合一洗完事，殊不知会把脚癣的霉菌传染到会阴部，形成股癣。所以大家在坚持每天一洗的同时，也要认真对待“私处清洗”这件事。

2“私处”和肛门分开洗防交叉

清洗顺序应该是，要先洗“私处”再洗肛门！如果洗过肛门后就不得再用同一盆水或同一条毛巾重新洗“私处”；擦干的顺序也一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用，擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

3水温不可过高防烫伤

在身体健康的状况下，用温水冲洗并用手轻轻揉搓即可。洗的时候，要将包皮彻底翻起，将包皮垢完全清洗干净。同时，注意水温不要太热，“私处”比较脆弱，能承受的温度不可太高。否则可能烫伤。

4慎用浴液防过敏

无论是肥皂、沐浴露还是专门的护理液，都建议少用。因为龟头的皮肤特别娇嫩，对化学物质比较敏感，极有可能出现过敏现象。

5各部位区分洗防感染

上期我们讲过，在天气较寒冷的情况下，男性每周洗澡3-5次即可，但有些部位是每天都要清洗的：比如脸、屁股、脚，尤其是“私处”。切记每个部位用不同的水分开洗！每个部位的细菌不一样，用同一桶水、同一条毛巾洗不同的部位，极有可能造成细菌的交叉感染，从而引发一系列问题。

当然，我们还要提醒大家：下身的清洁护理，并不仅指单纯的清洗：洁身自好也是重要的一面。不洁的房事生活习惯，会将危害带给女方，造成女方严重的妇科问题...可谓既损害自己、又连累家人，还望大家自律。