前列腺炎预防三做到 劳累让你苦不堪“炎”

男人最害怕的就是男性前列腺炎，这是男性中一种很常见的前列腺疾病，这种疾病给患者带来的痛苦是很大的。所以男性朋友应该对男性前列腺炎有一定的了解，在生活中做好男性前列腺炎的护理措施。 1、多饮水排尿：当男性在患上前列腺炎后要多喝水，从而增加自己的排尿次数，这样可以大大的避免高浓度尿液中的有害物质对前列腺产生的不良刺激。

2、保持个人卫生：由于男性经常会出汗，而自己的阴囊又不是很痛风，很容易藏污纳垢，最终导致前列腺炎的出现，因此男性一定要注意保持个人卫生，同房前清洗个人生殖器。 3、不憋尿：很多患者患上前列腺炎都和长期憋尿有一定关系，长期憋尿对于前列腺和膀胱都有很大的刺激作用，尤其是出门在外，膀胱有充盈感就应立刻小解。 4、避免过度摩擦：过长时间的骑自行车也会造成前列腺部位的反复摩擦，长时间摩擦导致局部充血也会造成前列腺炎的发生。对于已经患有前列腺炎的患者，也要尽量避免长时间骑车或摩擦会阴部。

劳累让前列腺苦不堪“炎” 每当过年过节都是男科疾病的高发期，由于毫无节制的纵欲、烟酒和不洁性生活导致男科疾病，提醒广大男性朋友要重视起来，如果出现前列腺病症要及时到医院去检查。 假期休闲娱乐太疯狂，年后前列腺疾病来“找茬” 38岁的马先生悲喜交加地说：“这个春节，手气格外的好，不管是打麻将，扑克几乎都是大小通吃，尤其是在大年初二那天，从早上开始，一直到晚上，差不多赢了三千块，可是越赢尿就越频繁而且尿痛，感觉赢来的钱就是以前列腺遭罪来替换的。”经检查，由于长时间久坐、憋尿、熬夜导致张先生的前列腺充血引发了急性前列腺炎。

专家解析道，春节期间亲朋好友聚会频繁，尤其是通宵打牌、看电视、玩游戏、烟酒过度，生活不规律加之治疗用药有所松懈，前列腺疾病更容易出现状况。资料显示，每年约有65%左右的前列腺病患者易在春节过后出现病情发作。假期纵欲缠绵，性功能障碍年后来“缠身” 盼来了春节假期，分别两年的我们终于圆了相思团聚之梦！由于工作原因，整整两年没见妻子的小欧，趁着回家过年的大好时期和妻子好好团聚。由于两年没有和妻子过性生活，在这样毫无工作压力的心情下，小欧夫妻抓紧了难得的时间每天晚上都毫无落下的恩爱起来。

但是，近来小欧却发现性生活的时间变得越来越短了，几乎无法完成性生活！搞得我们夫妻吵架，所以趁着没过完的长假来到了深圳建国泌尿外科医院检查，最终小欧被诊断为早泄。 专家介绍说，春节时，久别情侣和夫妇过份的亲热，都说久别胜新婚，分开久了难免出现性生活过度的现象，但是频繁的性生活，不但会对男性性功能造成严重的影响，还会对其他生殖系统疾病造成严重的负担。此外，春节期间长时间暴饮暴食和不按规律作息、烟酒无度、过度疲劳等都是导致阳痿、早泄等性功能障碍高发的诱因。 前列腺的疾病能够导致男性阳痿、早泄等性功能障碍的发生。

所以男性朋友为了自己的生活健康要平时注意保护前列腺，遵循健康的生活规律。 前列腺炎怎么治 虽然如今前列腺炎的发病率越来越高了，但还是有相当一部分男性朋友对于前列腺炎不了解。其实前列腺炎的危害是很大的，患者朋友们应该了解该病的治疗方法，然后进行有效的治疗。那么究竟前列腺炎的治疗方法有哪些呢？下面小编就给大家详细介绍一下。 方法：1、热水疗法：坐在热水中（以能忍受的最高温为限）15～30分钟，每天1～2次。

方法：2、适量运动：最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。 方法：3、多喝水：前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。 方法：4、吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。 方法：5、控制性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。患者要对此引起重视。

家庭医生在线温馨提示：首先要弄明白前列腺炎的病因、危害和预防，对这些基础知识大家应该有所了解了，在此也要提醒患者朋友们，患了前列腺炎千万不要拖，及时进行有效的治疗才是最关键的。