中医补肾 须辨阴阳

喜欢用六味地黄丸来治疗疾病或保健的人越来越多，但中医讲究辨证论治，对症下药，若分不清阴阳虚实，擅自滥补，不仅对健康没有好处，而且还会给身体造成伤害。

通俗的说，肾阴虚主要表现为五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、口干舌燥、盗汗遗精、舌红少苔等阴虚内热的症状，此时我们适合服用六味地黄丸。现代药理研究也表明，长期服用六味地黄丸在增强免疫力、增强体质及抗衰老方面也有着积极的意义。

而肾阳虚则多表现为腰膝酸软、肢冷畏寒、夜尿频多、精神疲惫、水肿、小便清长、舌质淡等症状。有这些症状就要选用桂附地黄丸（六味地黄丸加肉桂、附子），它出自医圣张仲景的《金匮要略》，是温补肾阳的经典方剂。

另外，糖尿病、高血压、更年期综合征、慢性疲劳综合征等现代疾病在发展的过程中，可能出现肾阴虚，也可能出现肾阳虚，在自己判断不准的情况下，应及时到医院请中医师诊治，切莫擅自乱吃补药。