对房事没兴趣是不是病 盘点影响性欲的十因素

在性功能有问题的病人当中，性欲望差的人不在少数。明明是看似很健康的俩口子，一起相处却偏偏没有想法。没有同房的想法当然阴茎勃起的硬度也会大打折扣。这到底是怎么回事呢？现简要分析一下影响性欲望的一些因素：

1、年龄与男人的体力和精力一样，年龄每增长一些，性欲望也会下降一点，这是自然规律。一般在25岁以后性的想法会比以前有所下降，40到50岁以后表现更为明显。但是一般性欲望会维持在一定的水平并持续相当长的一个人生阶段。

2、疲劳身心疲惫自然会影响人的各种欲望。这一因素有时容易被忽视，例如工作压力大、经常加班熬夜而睡眠不足、住所与单位距离较远引起上下班奔波，上述因素引起体力的透支，自然会使性欲望下降。同时，就业压力和如果工作成就感不高等等因素也会从心情上抑制欲望。

3、情绪因素人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退，性欲也将随之恢复，但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。例如家庭成员出现健康或者其他问题、夫妻间的感情出现障碍，性欲望必然受到影响。

4、受其他的性功能障碍影响由于早期有勃起不好或者射精过快或者其他的问题，病人会因此有意无意的回避同房，以免影响其自尊，久而久之也会影响性欲望甚至讨厌性生活。笔者接诊过不少患者，因为阳痿早泄的问题而减少性生活次数，慢慢的性欲望也受影响了。也有比较严重的病例，小伙子在刚结婚时因为尝试了几次性生活没有成功，此后便有意的回避同房，渐减的就没有性的想法，结果婚后数年二人仍维持无性婚姻的状态。

5、身体健康状况下降只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。一些慢性疾病可明显影响男性的性欲，例如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症等等。女方的健康也会影响男方的性欲望。

6、肥胖营养是性生活的物质基础。研究结果表明，男性蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。充足、齐全的营养，特别是多吃富含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过，也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖会导致体内雄激素水平降低继而发生性欲减退。

7、药物长期或大量服用某些药物，影响性欲望和性功能。例如部分抗高血压药、治疗抑郁症的药物、治疗精神病的药物、镇静催眠药、抗雄激素药物、雌激素类药物和一些抗癌药物。较长时期接受放化疗后，也可导致性欲降低。

8、对性刺激的敏感度下降男性性欲强弱与感官刺激的强度有关。视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激，能激发更强的性欲。但部分有多年夫妻生活的男性会出现感官刺激阈值升高现象，常规习惯的感官刺激已难以达到性兴奋点，常会感到提不起性趣。这种性欲降低往往是相对的，其本身性欲可能并未出现问题，当遇到新的更强的感官刺激，性欲可能发挥正常。

9、环境居住于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性欲减退。

10、其他因素吸烟与饮酒：部分人性欲望下降与之有关，吸烟可以导致勃起功能障碍，引起性生活不和谐进而影响夫妻双方的性欲。因此，戒除烟酒后可改善性功能障碍并提高性欲。季节与气温：在气温适宜的春秋季节，多数人性欲会强一些，尤其是春季被称为是求爱季节，而闷热潮湿、汗流浃背的夏季和干燥寒冷的冬季，性欲常暂时减弱。