想要补肾 可以试试这五种补肾壮阳酒

由于现在人们的压力不断加大和生活节奏不断加快，很多人都忽略了自己的生活作息是否健康，熬夜和胡吃海喝成了一种常态，身体不知不觉之间变得脆弱，出现了肾虚等等症状。肾虚会导致整个人没有力气，没有精神去工作，一个男人如果肾虚就更加对他的生活带来不便。今天我们要讲的主题就是补肾壮阳酒，讲详细介绍几种药酒专治肾虚。

（一）助阳补阳

红参20克，鹿茸6克，白酒1000克。将红参、鹿茸蒸软后，放入白酒中，加盖密封，浸浸泡15天即可饮用。补气壮阳。适用于老人冬季阳虚，畏寒，肢体不温。每日2次，每次饮服10-20毫升。夏日不宜饮用。易上火者慎服或禁服。

（二）巴戟熟地

巴戟天(去心)60g熟地黄45g枸杞子30g制附子20g甘菊花60g蜀椒(去目并闭口，炒出汗)30g。补肾壮阳，长肌肉，悦容颜、治肾阳久虚，阳痿早泄、腰膝酸软。每日早、晚各一次，每次空心温饮一二小盅。上六味，共捣碎，盛于净瓶中，用醇酒1.5L浸之，封口五日后开取，去滓。

（三）红参海马

红参100g淫羊藿30g菟丝子100g肉苁蓉100g。海马15g鹿茸15g海狗肾1条韭菜子60g，鹿鞭1条虫草5g白酒10kg。功效：补肾壮阳。主治：阳痿不举，腰膝酸软，精神倦怠。每晚服30ml。

（四）海马药酒

海马海龙海蛇蛇鞭鹿鞭等组成。补肾壮阳，舒筋活络，补益神气，并可增强运动强度和耐力。适量饮服。上药制成酒剂。

（五）参茸补阳

红参20克，鹿茸6克，白酒1000毫升。将红参、鹿茸蒸软，放入白酒中，加盖密封，浸泡15天后，可以饮用。补气壮阳。用于阳虚畏寒，肢体不暖，腰膝酸冷，性功能低下等每日早晚空腹服15毫升。此酒对老年人阳虚火衰者有助阳之功效，但夏季不宜饮用，有火者慎服。

以上五种就是今天要介绍的具有补肾功效的药酒，相信大家度过这篇文章之后补肾壮阳酒怎么制作有了一个更清晰的定义。其实很多时候，肾虚是由于我们毫不节制的耗用我们身体，直到有一天身体顶不住了。对于肾虚，除了通过以上药酒来补肾，更重要的保持良好生活习惯，做到饮食作息规律。