慢性肾炎的起因与治疗前注意事项

据我们了解慢性肾炎是一组多病因的慢性肾小球病变为主的肾小球疾病现象，但是许多数患者们病因不明确，和链球菌感染并没有明确关系，据我们统计仅15%～20%从急性肾小球肾炎转变而成。但是由于急性肾小球肾炎亚临床型不容易被诊断，所以实际上百分比有可能会高些。

另外，多部分慢性肾炎患者们无急性肾炎病史现象，所以目前较多的学者都认为慢性肾小球肾炎和急性肾炎之间没有肯定的关系，它也许是由于各种的细菌、病毒或者原虫等感染通过免疫机制和炎症介质因子以及非免疫机制等引起的本病。

预防慢性肾炎的最根本的方法就是提高机体防病抗病能力及减少感染发生机会，针对病因进行预防。

(1)避免过度劳累，精神压力大：过度劳累、开夜车、考学压力大等等，均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。

(2)谨防细菌或病毒感染：细菌或病毒感染是引起急性肾炎的最常见原因，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。

积极防治感染病灶、积极防治急性肾炎。减少机体感染机会，防止受冷着凉，预防感冒、化脓性扁桃体炎、皮肤化脓感染等疾病的发病；一旦感染了以上疾病或发生了急性肾炎及其他原发性肾小球疾病，要给予及时彻底的治疗，急性肾炎病人有慢性感染病灶者，在病情稳定3~6个月后，必要时可用手术等方法根治，防止这类疾病迁延不愈发展为慢性肾炎。

(3)注意饮食营养：肾炎病人要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。

我们要注意自身的监测。自己觉得身体不适时候，如果出现了夜尿过多、食欲减退了、腰部不舒服感或者酸胀感，尤其是早晨起床后出现眼部颜面部水肿和排尿异常现象，这是提示有得肾病的可能性，一定要及时的到医院检查，便于医生尽早给诊断与治疗，对防治本病也有很重要的作用。