呵护你的丁丁，就像呵护你的女人一样重要！！

日常生活中好像不太能听到男性如何护理自己的丁丁，只会听到女性的一些护理用品的广告或是一些护理方式，男性同胞们对于自己的丁丁还是不够重视。

男性的丁丁俗话讲叫“命根子”，可想而知这是非常重要的。一般男性不会意识到丁丁也需细心呵护的，认为只是在洗澡时洗干净就好了，还需什么麻烦的护理工作吗？虽说不在意，但对于这方面得上心引起重视才行。不注意或护理不当也会引起各种问题。

如何护理丁丁？

1、节制性生活

无论做何事都要注意一个度，我们都知道过尤不及的道理。性生活也一样，适度性生活能让人拥有强烈的欢乐与体验，且对身心均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

2.性生活不要过早

现在性早熟的人越来越多，但很多专家都建议，青少年性生活一定不要太早。但一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳痿，腰酸，易衰老等。

3、裸睡

裸睡可以保护男性生殖机能，增强自信等好处，平时在家可选择裸睡，在一个无压力的环境，丁丁可以充分得到释放，让其透气。要注意的是，裸睡时要保证床上用品是自己常用的，而且是干净的，避免引发感染。

4、不要穿紧身裤

男人想要保持自己的男人能力，在穿的方面也要注意，不要穿紧身的牛仔裤，紧身的内裤，这样的话会影响血液循环，晚上睡觉时不要盖太厚的被子，可以裸睡，让小弟弟呼吸一下。

5、讲究卫生

讲究卫生，是每个人都需要注意的事情。不仅女子需要注意，男子也需要重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。所以，无论是在房事上，还是在平时，都需要注意进行自我的卫生清洁。

6、戒烟酒

作为男人避免不了吸烟喝酒，但是不能成瘾，烟是一定要戒的，酒要控制，不能酗酒，不然对身体的伤害是很大的，尤其是男人的那方面能力。

7、重视检查

很多男人都讳疾忌医，都认为自己年轻力壮，哪来什么问题。尤其是丁丁的问题，就更不会上医院检查，就算出了毛病也宁愿自己买药解决。张家口曙光医院表示，其实男人一旦性器官出现异常，就要及时就医，以免病情恶化就后悔不及。