当前位置: 首页 两性健康 夫妻保健

让爱更有滋有味性爱几式

发布者:五年四夏 时间:2018-6-25 10:24

2月号的《科学美国人》杂志中,美国心理学教授罗伯特·爱泼斯坦也很及时地总结出“科学恋爱十式”,以此让恋人们的爱情有滋有味,同时也有增进亲友感情的“别用”。

第一式:小危险激发“心动”感觉。人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应,与恋爱时“过电”的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法,爱泼斯坦还教大家一个小游戏:两人交替着向后仰倒,由对方在身后接住。

第二式:一点点靠近。近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方,故意地让对方进入自己的个人空间,很快他们之间就会变得亲密起来。练习法:两人相隔约1米站定,然后每隔10秒将距离拉近一点点,一直到双方快要碰到为止。

第四式:准备一些笑话。在持久而幸福的婚恋关系中,爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明,女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。

第五式:一起做没做过的事情。人的记忆都是分类储放,如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人,那么也就真正做到“我中有你,你中有我”了。

第六式:放松心理防线。放松警戒才有助于感情的培养,但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起,试着感觉对方的呼吸,逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后,两人就会觉得合为一体。

相关标签: 性爱

相关阅读

  • 大姨妈只来一天就没有了怎么回事
    大姨妈只来一天就没有了怎么回事
    大姨妈只来一天可能是由激素水平异常、子宫内膜薄、压力过大、营养不良、疾病因素等原因引起。1、激素异常:体内雌激素和孕激素水平失衡可能导致月经周期紊乱,表现为月经量少或持续时间短。可以通过激素六项检查明 ...
    12-18
  • 中年女性冷淡怎么改善
    中年女性冷淡怎么改善
    中年女性性冷淡可通过心理调适、激素调节、伴侣沟通、生活方式调整及专业治疗等方式改善。主要原因包括内分泌变化、心理压力、关系紧张、慢性疾病及药物副作用等。1、心理调适:长期压力或情绪抑郁会抑制性欲,建议 ...
    12-18
  • 军人平板支撑多久才合格女生
    军人平板支撑多久才合格女生
    女性军人平板支撑合格时间通常为1分30秒至2分钟,具体标准受训练强度、核心肌群力量、呼吸技巧、身体协调性和日常训练频率等因素影响。1、训练强度:军事训练中平板支撑时长要求与日常训练计划直接相关。新兵集训初 ...
    12-18
  • 大姨妈量特别少是什么原因还是黑色的
    大姨妈量特别少是什么原因还是黑色的
    月经量少且颜色发黑可能由内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、贫血、子宫内膜损伤等原因引起,需结合具体症状和检查结果综合判断。1、内分泌失调:长期精神压力大、过度节食或肥胖会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能 ...
    12-18
  • 夫妻生活正常多久算正常
    夫妻生活正常多久算正常
    夫妻生活频率因人而异,多数健康夫妻每周1-3次属于常见范围。实际频率受年龄、健康状况、情感状态、生活压力、激素水平等因素影响。1、年龄因素:青年夫妻性需求较高,20-30岁群体平均每周2-3次较普遍。30岁后随睾酮 ...
    12-18
  • 买避孕套需要注意什么事项
    买避孕套需要注意什么事项
    购买避孕套时需要注意尺寸、材质、品牌、有效期和润滑剂类型等关键事项。1、尺寸:避孕套的尺寸直接影响使用效果和舒适度。尺寸过小可能导致破裂,尺寸过大则容易滑脱。男性应根据自身情况选择合适的尺寸,常见尺寸 ...
    12-18
  • 名医教你应对更年期
    名医教你应对更年期
    更年期是女性生理过渡期的自然现象,可通过生活方式调整、激素替代治疗、心理干预、中医调理及定期体检五种方式科学应对。1、生活方式调整:保持规律作息与均衡饮食是基础措施。每日摄入足量钙质与维生素D预防骨质疏 ...
    12-18
  • 短期避孕药停药多久可以怀孕?
    短期避孕药停药多久可以怀孕?
    短期避孕药停药后1-3个月可恢复生育能力,具体时间受药物成分、个体差异、卵巢功能恢复、激素水平调整和子宫内膜修复影响。1、药物成分:含雌激素和孕激素的复方避孕药可能需要更长时间代谢,单孕激素避孕药如炔诺酮 ...
    12-18
  • 女性假性尖锐疣长啥样子
    女性假性尖锐疣长啥样子
    女性假性尖锐疣主要表现为外阴或阴道口周围密集分布的淡红色或肤色小丘疹,表面光滑呈鱼籽状或绒毛样,通常无痛痒感。假性尖锐疣与尖锐湿疣的鉴别要点包括形态规则、对称分布、无传染性,主要由生理性变异、局部刺激 ...
    12-18
  • 吃完紧急避孕药月经提前了正常吗
    吃完紧急避孕药月经提前了正常吗
    吃完紧急避孕药后月经提前属于常见现象,通常与药物激素干扰有关。紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮,可能通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式发挥作用,短期内导致内分泌波动。紧急避孕药中的高效孕激素会迅速改变 ...
    12-18