性生活时不妨试试这些性爱方法

我们都知道，性生活中如果缺乏一些性爱技巧，只是机械式的进行抽送，这样的性爱方式只会让性爱变得单调乏味，时间长了爱人会生气的，严重的时候还会跟你争吵，对你们的感情会产生很大的影响，为此在这里总结了7个性爱小技巧，相信这些技巧对于你们的性生活会有很好的帮助。

第一招：挖掘被忽略的性爱机会

你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

步骤一：假如有十分钟可用，便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促，然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，还可制造只属二人秘密的感觉，特别是在亲友前来用晚膳前进行。

第二招：改善抚摸技巧

经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

第三招：学会说出你的意愿

不少男士在床上会表现得像苦行修士一样，极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位，便应向他发出一些指示。

第四招：拓展做爱空间

假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其它地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

步骤—：由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。

步骤二：在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味，便可进入更深一层的性爱境界。

第五招：切勿放过一瞬即逝的时机

有不少人在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起情欲时便要立即行动。

步骤—：当你感到性欲高涨时，不要分神去留意其他事物。集中精神、不要让兴头溜走。

步骤二：尽一切可能，选择家居某一个地方立即开始行事。

第六招：懂得适时提出性幻想

通过以上环节，你的性爱沟通技巧已经增强，现在则可以准备把言语技巧提高至另一水平——提出特别要求或分享一次性幻想。

步骤一：让爱人知道自己心中所需，或用字条写下你心中所想的，又或尝试书签技巧：在一本描述性幻想的书中，找出其中你想“重演”的一幕，然后用红笔在该部分做些标记，再把书放在他的床边。

步骤二：在预先定下行房的其中一天之前，通知他阅读那些篇章，让他有足够时间彻底领会其中内容。

第七招：了解对方的所需

男士喜爱的抚弄方式，实际上有许多不同的变化，而他们本身往往显得无能为力。

在这部分，他将会向你展示其所好，那是很有启发性和刺激的。

步骤一：当你要求他示范其喜欢抚弄阳具的方式时，通常都会感到难为情。不妨先跟他沟通一下，关键在于他必须相信你真的要看示范时，他便不会过于别扭了。

步骤二：细心观察他用哪种方式会表现得特别兴奋，他抽弄的速度有多快?握着的力度有多大?他只是集中在茎部，还是包括龟头和睾丸?以下部分都是很重要的：在经历高潮的整个过程中，他是否持续抽弄，或在来临前便停止动作?在下次做爱时，不妨把观察所得运用出来，保证他一定大感满意。

很多情侣都尝试过的性爱技巧

在日常的性生活中，为了让你的另一半得到满足应该学习好的性爱技巧来提高你们的性爱质量，好的性技巧不仅可以让你们的性爱感受得到升华，享受到那种极度美妙的感觉，还可以增近你们之间的感情。性爱技巧的运用可以很好的提高性生活的体验度，有些性爱技巧非常适合小情侣使用。

到底女人是怎么演的?

女人做爱演戏除了怕男人伤心或不高兴外，多少也会增进气氛，不是想骗男人;但也有女人顾虑男人为了要让她冲顶而更加拚命，太累、太麻烦了;女人也不是每次都演的，像慧子说：“我才不会那么蠢，每次都冲顶，反而不自然，会被怀疑的!有时候故意不演!”看来女人不仅发挥演技，还相当费心，演技不断精益求精。

脚趾头伸直，弯扭一下

演戏天赋每个女人不一，调查显示大部分女人会比较夸张的喘叫，这些女人在看A片时也都学到了，若真的觉得非常舒服，就更热烈地着重提出一下，或是也会学A片台词说：“我快要受不了了!”或“我快要去了!”当然也不时要浮露出苦闷的表情，甚至抓皱床单，或狠狠抓他的手臂、大腿，把他抓痛等;也有女人就是非常夸张地称赞男人说：“好厉害呦!”

高超的演技

比较高级的演技则还包括让自己的身体翻腾，演出痉挛模样，帆乃美表示：“这有什么难的?只要在腹肌使力，就会非常真!”或是“只要把脚趾头伸直、弯扭一下，就不会穿帮的!”女人还蛮敬业的，要演也要演得像，基于冷静的判断而作演出，因为如果演得太笨拙，让男人更加错愕。

真假难辨

也有女人还装成冲顶到差点没昏倒的模样，像耶沙说：“有时都会觉得自己是不是演过头了?”女人是在做完爱后露出微笑，装作非常满意的样子;虽然许多专家说：“女人演戏会让男人做爱无法改进!”但女人觉得让男人安心还是非常重要的，否则男人越来越不做爱。

这些性爱技巧可以大大提高你们性生活的质量，可以让你们的性爱进行的更加美好，让你的爱人更加性福。情侣不妨可以尝试一些这样的性爱技巧，让你们在做爱的时候感觉到更加激情时刻，也许你们会迷恋上这样的性爱方式，这些方式是极为适合小情侣的。