长期没有性伴侣怎么办？

前两天有个人来找我咨询，他的问题其实很简单，就是：他不知道自己有什么问题。乍看之下，一个不知道有什么问题的人，愿意付钱来找我咨询好像很怪，但我却觉得很棒，因为找出问题才是最重要的。

很多人都认为自己很好、一点问题都没有，只是自己不懂、不会技巧、不会打扮，或觉得女人都喜欢高富帅，所以自己才没有女朋友。这简直是大错特错。

有去过群英会的人大概都知道，我长得又矮又瘦，身材奇差无比，不仅长得不帅，黑眼圈又重得像是熊猫一般，而且我话也不多，可以说是一点特色都没有，那我到底凭什么交到女朋友的？

答案很简单，那就是我一直都知道、并且承认我自己不够好，而且我并不引以为耻。

一直以为自己很好的人，不会想办法去改变自己，只会用一直以来的模式继续过日子，然后永远找不到问题的症结点，因为他们只会往外找，殊不知症结点根本就在自己身上。

但很可惜的是，这世界上并没有多少人有勇气承认自己并没有自己想像中的那么好。当我知道并接受自己的缺点时，并不代表我就要一直摆烂下去，而是我能清楚知道自己的优劣势，并且想办法去补足它。

在咨询的时候，我很简单的告诉对方（这里将它化名为三哥）：找出自己的优劣势，真正的高手都知道自己的渔场在哪里，在哪里自己可以钓到最多鱼。

很多明明不适合搭讪的人，因为看到大家都在搭讪，所以就跟着去学了搭讪，但成功率有可能低到不行。请问，这样的行为对于他有任何的帮助吗？这只是在打击他对自己的自信心而已。

像我因为外型的关系，所以就不适合搭讪，但我会找到我自己的渔场。我非常会网路交友以及处理朋友的朋友，这就是我的渔场。而我之所以找得到我的渔场，也就只是因为我知道自己这方面不够好而已。

正因为我知道自己的不足，所以我做了比别人更多的努力，我花了很多时间去寻找适合自己的方式，也从中发现出了很多的逻辑，这也是为什么我能给许多来咨询的人建议的原因。

我们都不是完美的人，这世界上也没有人是完美的。所以接受自己没那么好，其实一点都不可耻，我们只是更了解、更包容自己的不完美罢了。如果连你自己都不愿意接受自己，那谁会愿意接受你？

我一直强调爱自己，不管是男生女生都一样，爱自己不仅仅只是爱自己好的部分，也要爱自己不完美的地方，因为不管怎样，那都是你的一部分！即便你再怎么压抑让它不出现，它也会绝对会影响你。

请你去包容、体贴自己没那么好的部分，因为这很可能是你不爱自己的原因。你如果觉得自己没有爱，那你就会去向对方索求爱，最后的结果就是对方受不了，然后跟你分手。

但如果你是一个有爱的人，你可以选择将你的爱分享给对方，选择权是在你身上，你不需要将自己的心依附在别人身上，随时必需屈就或看别人的脸色。

今天三哥告诉我：有人说我没办法给人安全感。我很直接地回答他，因为你自己就没有安全感，你要怎么给别人安全感？你的心中全都是不安，你又怎么能让别人感到安心呢？

在感情中，我们不需要去贪别人能给我们什么，而是该去想我们能为对方做些什么。当我们承认自己不够时，我们才知道要怎么补、要去哪里补啊！

我一直以来都不觉得自己是个好男人，因为我知道自己不够好，所以我一直都在努力成为一个够好的男人，这就是我对自己的认定。那你呢？你怎么看待自己？