女性如何才能远离性冷淡 女性性冷淡的病因都有哪些

患有性冷淡并不可怕，若能从各个方面加以改善，能够恢复正常的生活，保证心灵和身体的健康？到底女性远离性冷淡的方法有哪些？下面来看看女性远离性冷淡的方法！

研究证明，雌激素这种最基本的女性激素，不仅给了女性曲线，而且还能激发起女性的性趣。而雌激素从何而来呢？脂肪！所以过瘦的女人很可能因此会性冷淡。

性学上普遍认为，从性的这个角度来说，男人对女人的第一反应是，这个女人是否健康，而非这个女人是否苗条或骨感。这样，他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子，并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁——即使这些都是潜意识层面上的。

越肥胖的老鼠交配的频率越高。有证据表明，更高的雌激素水平提高了性交中阴道的收缩和分泌。而且，伴随着性活动的愉悦，能更加提升女性对性活动的兴趣。

我们认为女性性欲低落和性冷淡的病因主要有以下几个原因：

1、性功能因素

主要是个人情绪的影响加剧，如紧张，不安，焦虑，忧郁，缺乏信任，羞却，内疚，厌恶，哀伤，恐惧，敌意等情绪，都可以减少女性生殖器的血流量，从而导致女性性反应的缺失，也就形成和了女性的性欲低落乃至性冷淡等。

2、器质性因素

众所周知，女性的性唤起的生理反应主要依赖于血管神经系统的完整性，所以任何影响这两个系统的疾病，诸如糖尿病，心脏病，皮肤病，特别是性病等，都会造成性欲低落和性唤起的困难；如性激素水平的改变，一些疾病的影响等。

3、药物影响因素

长期服用某些药物也会造成影响，如性欲的改变，性快感强度的改变，以及性生殖器的生理反应的改变等。一般认为这些药物可包括精神治疗药物，如治疗帕金森症的药物，心血管药物等。

该怎么做，才能远离性冷淡，保证心灵和身体的健康？

1、防止性骚扰

容貌美丽的女性，容易受到品质恶劣的异性骚扰，潜意识中会对异性产生憎恶的心理意识。所以在交往中要多些谨慎小心，杜绝与道德败坏的人接触，减少自己被骚扰的机会。不然严重的话，甚至是面对自己所爱的人，也容易性冷淡。

2、期望值不要过高

漂亮女人因为向来被赞美和恭维包围着，无论对于什么，心理期望都比较高，甚至不切实际。要适当调整自己，不要把自己看得太高了，那样总是苛求自己和别人，产生不正常的性心理。要多从关心对方的角度出发，才能消除自己受委屈的感觉。

3、改变错误的思想观念

有的漂亮女人对性生活怀有偏见，认为性生活会使自己的容貌变丑，从而拒绝性接触。其实，正常的性生活不会影响容貌，还会促进雌激素的分泌，使皮肤变得更富有弹性，更有利于保持美丽的容颜。

4、找到自己喜欢和欣赏的人

漂亮女人患的不一定就是性冷淡，有可能只是没有遇到自己真正感兴趣的人。如果不爱一个人，就极有可能表现出性冷淡的症状。要与自己喜欢的人接触和交流，多从心理上去了解自己和别人，是能够渐渐消除性冷淡的。

5、食物治疗性冷淡

漂亮女人若患有性冷淡，可以多吃一些具有特殊功效的豆类食物，比如富含植物激素的大豆和黄豆等。平时多吃些狗肉，对治疗性冷淡也很有益处。

6、消除压力和坏情绪

漂亮女人如果精神压力大，情绪比较消极，就难以对性生活产生兴趣。平时要注意休息和放松，释放出负面的情绪。让自己过得快乐，保持对生活的兴趣，才会有兴奋感和正常的做爱欲望。