排卵期的计算方法你了解吗?

排卵并不单纯仅仅是一个局部生理过程，相反它会受到整个身心状态的影响，而身心状态会反过来影响排卵和卵子的质量，这是一个互动的过程。排卵期跟月经一样，是每个成熟女性每个月都会有的特殊生理时期。那么什么是排卵期怎么计算？下面跟小编一起来看看吧。

1、什么是排卵期怎么计算？

1.1、对于经期比较稳定的女性

一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

举个例子，假设某位女性的月经周期很规律，周期是30天，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。

1.2、月经周期不稳定的女性

如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算，也就是排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

2、排卵期有什么感觉

2.1、体温升高。在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般并无法察觉到体温的变化。

2.2、肛门坠胀或一侧下腹痛。成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。

2.3、排卵期出血。排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。

2.4、阴道分泌物增多。排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2～3天，是女性最易受孕的时间。

3、排卵期怀孕几率

我们都知道，丈夫的精子随时都在生成，每日都可排出，妻子的卵子数量就很少了，正常的妇女每个月仅发育成熟一个卵子，一年也就只有12次左右的机会受孕成功。所以，准确地抓住排卵日期安排夫妻性生活，也就抓住了受孕成功的最佳时机。

在排卵期同房，对于精子和卵子质量都正常的夫妻双方，此时受孕的几率很高。但是不是就一定能够如愿地怀上孩子呢?其实，排卵期怀孕的几率并不是能够百分百的，从唯心的角度讲，这要看孩子跟父母之间的缘分，什么时候来，怎么来，都是要看缘分的；从科学的角度讲，怀孕是概率性的事件，排卵期能怀孕与否还受很多因素的影响，谁也不能保证能够百发百中。

排卵期不受孕的原因？

1、精神因素

专家介绍，很多女性婚后尝试不能生育，都会造成心理紧张，出现过度焦虑才现象，内分泌失调对丘脑下部-脑垂体-卵巢轴产生影响，导致女性无法怀孕。

2、身体因素

专家指出，临床上，很多女性不能生育患者都是由身体疾病因素导致的，比较常见的有卵巢疾病因素、子宫疾病因素、中枢神经性疾病因素、免疫性不能生育因素、输卵管性不能生育因素等，这类女性不能生育患者，需要及时查明不能生育原因，进行治疗，痊愈后才能进行孕育测试。

排卵期是可以天天同房的，不需要严格的控制同房的次数，但在优生优育的角度来说，并不建议排卵期天天同房。因为女性排卵期一般有10天时间，如果在这10天里每天都同房不仅对男女双方体能的消耗非常大，而且不利于精子质量。如果没有准备怀孕的夫妻双方，最好是能够避开排卵期进行同房。