这九大因素会让你的下半身硬不起来

男人的自尊心非常强，特别是在性生活方面尤为突出，你可以说他工作不努力，没有本事照顾家庭，但是如果你说他那方面都不像个男人，他会跳起来跟你急，没有男人愿意被人说成是性无能，他们希望自己在床上能够征服女人，让女人为自己呐喊，那一刻他的自尊心会爆棚的，可是以下的九大因素会让你的下半身硬不起来哦，一起来了解下吧。

1、工作环境

在容易忧郁和焦虑的环境中工作，像是餐饮业、医护人员、消防员、警察等等，都更容易让男性吸菸、喝酒或者是服用抗忧郁药物，而这些都跟增加勃起功能障碍的风险有关。

2、看太多A片

过度观看A片可能会导致心理问题，因为A片往往跟真实情况大相迳庭，一但看太多，性生活跟A片不一样就会感到失落，影响到性功能

3、没有使用牙缐的习惯

一项以色列研究指出，超过15%勃起功能障碍的病患同时患有牙周病，而没有勃起功能障碍的男性只有2%。

4、压力太大

工作向来是压力来源的元凶，2012年一项研究显示，在2千名成年受访男性中，有34%最关心的就是自己的财务状况，17%的人压力来自于家庭关系，另外有8%是健康问题。

5、不吃坚果类

想要改善勃起功能障碍，食疗就是一种很简单的方式，有研究指出，地中海饮食对于患有勃起功能障碍的男性来说最健康。坚果或者是橄榄油等天然食物，有助于清除血管内的血栓，促进一氧化氮产生，扩大阴茎血管促进勃起。

6、太常骑脚踏车

骨盆相当脆弱，身经也相当敏感，要是脚踏车坐埝过于狭窄又太硬，可能会导致血管损坏、神经脱敏，影响勃起功能。

7、睡觉打呼

打呼可能是睡眠呼吸中止症的症状，而血液中的氧气越少，身体的整体功能就越差，其中包括性功能，美国有1800万人受到睡眠呼吸中止症的困扰，其中有69%的人性慾衰退，46%的男性则是出现勃起困难的状况。

8、信仰太过于虔诚

有部分无法勃起的人，是因为信仰太过于虔诚，对于发生性行为会出现很大的内疚感。虽然不算是常见的触发因素，但这的确是会导致勃起功能障碍的因素之一。

9、太过依赖壮阳药物

有些人明明不需要靠壮阳药物就可以顺利勃起，但为了寻求快感会尝试服用，结果变得太过于依赖难以割捨，一但没有吃的话，就无法顺利勃起。

       总结：以上九大状况会让男人产生不举哦，男女都要当心啦，当你的男人出现上面的因素就要小心了，检查不能忘记做，避免会发生性无能的情况，男人自己也要当心，不要以为一时没有发现异常就代表自己没有问题了，有些男人还喜欢看A片有欲望的时候就自己手动解决了，经常这样是会导致自己不举的还有早泄。