当前位置: 首页 两性健康 夫妻保健

女人阴道松弛按摩可以改善

发布者:日暮岁月长 时间:2017-11-21 16:36

女人阴道松弛按摩可以改善,女人阴道是进行性生活的必须关卡,如果阴道出现了问题,会对性爱的感受度大打折扣的,现如今许多女性的阴道都会出现松弛的现象,有些是长期的性爱引起的,有些是生育之后引起的,阴道松弛会影响性爱快感,危害大,就要及时的解决问题。女人阴道松弛按摩可以改善,大家一起来看看吧。

缩阴按摩办法

缩阴按摩的办法具体做法是:仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。

按摩时要放松,关注体验动作所产生的全身性性舒适感。展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道,产生快感,同时阴道口开张,利于局部气血通畅。坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,换右腿做相同动作。反复做5次。

1、阴道松弛后容易发生感染,尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能够紧贴,阴道经常处于开口状态,就非常容易发生细菌感染。

2、男人在过性生活时十分在意紧握感,而女人则更重视容纳感,一旦阴道松弛,这两种感觉都会变差,干扰夫妻性生活的质量

3、阴道松弛,一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染,尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能够紧贴,阴道经常处于启齿状态,就非常轻易发生细菌感染。

4、女人的容颜开始变老。阴道松弛会导致女人早衰,失去往日的色泽。据统计,80%的产后妇女和90%的30岁上述妇女,都会有不一样的程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下,甚至阴吹、漏尿!

5、阴道松弛容易带来女人应力性尿失禁,一般四五十岁的女人容易得了此病。因为阴道前壁膨出,或者膀胱膨出,当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高,就可能引发尿失禁。

阴道松弛会导致女人早衰,失去往日的色泽。女人阴道松弛按摩可以改善,阴道松弛对于性爱质量是不利的,女人要保护自己的命脉就要学会去照顾自己,了解危害,做出护理,及时改善问题。

相关标签: 阴道

相关阅读

  • 用了十几年的避孕套有没有坏处
    用了十几年的避孕套有没有坏处
    长期使用避孕套可能因材质老化、润滑剂失效、过敏反应、防护力下降、心理依赖等因素影响健康与避孕效果。1、材质老化:乳胶避孕套超过3年保质期后可能出现弹性下降、脆裂风险。建议检查包装有效期,选择聚氨酯或聚异 ...
    01-25
  • 食物也可以缓解痛经
    食物也可以缓解痛经
    痛经可通过适量食用生姜、红糖、香蕉、深海鱼和黑巧克力等食物缓解。这些食物主要通过调节前列腺素水平、补充矿物质、改善血液循环等机制发挥作用。1、生姜:生姜含有的姜烯酚具有抗炎镇痛作用,能抑制子宫收缩相关 ...
    01-25
  • 怎么可以让乳房不下垂
    怎么可以让乳房不下垂
    乳房下垂可通过穿戴合适内衣、加强胸部肌肉锻炼、保持健康体重、避免快速减肥、注意哺乳期护理等方式改善。乳房下垂通常由年龄增长、哺乳后韧带松弛、体重骤减、缺乏锻炼、重力作用等因素引起。1、穿戴合适内衣:选 ...
    01-25
  • 痘痘肌补水用什么好
    痘痘肌补水用什么好
    痘痘肌补水可选择含有透明质酸、神经酰胺、角鲨烷等温和成分的护肤品,同时需避开酒精、香精等刺激性物质。适合痘痘肌的补水方式主要有使用医用敷料、选择无油配方保湿霜、湿敷矿泉水喷雾、补充维生素B族、调节水油 ...
    01-25
  • 不喜欢用避孕套怎么办
    不喜欢用避孕套怎么办
    不喜欢用避孕套可通过调整使用方式、尝试替代避孕措施、改善体验感、心理调适及咨询专业医生解决。1、调整使用方式:部分人群排斥避孕套源于使用不当带来的不适感。选择超薄型或含润滑剂的款式能减少异物感,使用前 ...
    01-25
  • 避孕套能完全防止艾滋病吗
    避孕套能完全防止艾滋病吗
    避孕套不能完全防止艾滋病,但能显著降低感染风险。1、风险降低:避孕套是预防艾滋病的重要工具,正确使用能有效阻止病毒通过性接触传播。艾滋病毒主要通过精液、阴道分泌物和血液传播,避孕套的物理屏障作用能阻断 ...
    01-25
  • 避孕套什么时候用
    避孕套什么时候用
    避孕套应在性行为全程使用,主要作用包括预防意外怀孕、阻断性传播疾病,适用于阴道性交、肛交、口交等多种性接触方式。1、常规使用:从阴茎勃起后接触对方体液前佩戴,确保覆盖整个阴茎。使用前检查有效期和包装完 ...
    01-25
  • 子宫大是什么原因
    子宫大是什么原因
    子宫增大可能由遗传因素、妊娠相关变化、激素失衡、子宫肌瘤或恶性肿瘤引起,需结合影像学检查明确病因。1、遗传因素:先天性子宫发育异常如双角子宫、纵隔子宫可能导致子宫体积偏大,通常通过超声或MRI确诊。无症状 ...
    01-25
  • 女性平时怎样保护子宫
    女性平时怎样保护子宫
    女性保护子宫需从日常卫生、定期检查、科学避孕、情绪调节和营养补充五方面综合干预。1、卫生管理:保持外阴清洁干燥是基础防护,每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液破坏酸碱平衡。经期每2-3小时更换卫生巾,减少 ...
    01-24
  • 跷二郎腿会压迫子宫吗
    跷二郎腿会压迫子宫吗
    跷二郎腿不会直接压迫子宫,但长期保持该姿势可能引发骨盆倾斜、血液循环障碍、腰椎压力增加、神经压迫以及生殖系统微环境改变等问题。1、骨盆失衡:持续单侧跷腿会导致骨盆肌肉受力不均,可能引发骨盆前倾或旋转。 ...
    01-24