女人产后第一次性生活注意事项

分娩后，新妈妈与丈夫间的“亲密接触”常会产生很多新问题。怎样与丈夫“亲密接触”，同样是产后恢复过程中的一项重要内容。

1：把握性生活恢复的最佳时机。产后6周后，新妈妈应去进行全面的产后检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。

2：切忌在产后提早进行性生活。提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂，或行会阴侧切术等，还容易发生疼痛、产后出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈妈体内的雌激素水平低，阴道内干涩并弹性差，提早开始性生活容易损伤阴道。

3：产后第一次“亲密接触”要小心。新妈妈的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次“亲密接触”时，丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。