不孕不育其实是受孕姿势不对

往往在结婚后，很多夫妻在性生活中方面已经没有什么情趣了，因为每次都是那么几种姿势，已经没有什么新鲜感了，时间久了就会对性的需求变得冷淡起来，这对于还没有孩子的夫妻来说是非常危险的信号，我们一定要及时解决这个问题，尝试一些新鲜的姿势，会提高夫妻的性体验，增大性爱次数也就会增高怀孕的几率。

在各种性爱体位中，哪种最易受孕呢?世界上多个国家的医学专家曾做过研究，一般比较公认的是3种体位：男上女下、侧卧位和后入位。能帮助受孕的体位，其根本是要保证精子射出时，尽可能地靠近女性子宫颈，让精子更快更多进入女性体内。美国一项针对180对夫妻的研究发现，采用男上女下，同时用枕头垫高臀部，在性爱后不要马上起身站立，有助于更好更快地受孕。

事实上，无论哪种体位，双方感到舒适、愉快最为重要，因为高潮有助于怀孕。高潮时，女性盆底肌肉会强力推挤，帮助精子突破重重阻力，抵达子宫颈。同时，高潮还助于优生优育，因为男性在性和谐中射精，精子活力旺盛，能最大限度地减少游动过程中受到的外界损害，保证精子质量。

受孕有困难的夫妻应尽量避免站立式和坐位性爱。采用这两种姿势时，女性生殖器官下垂，阴道口开放，大部分精液可能会随着阴茎的抽出而流出体外，受孕几率降低。此外，每次性爱时体位变换也不宜过多，一般2～3种为宜。

无论是采用哪种姿势，我们都要遵循一个选择，就是一个固定的姿势不要连续使用多次，可以多种姿势交替使用，还可以适当的变换场景等等方法来解决这个问题。