婚后自慰，因性频率无法满足需求？

很多男性都经常自慰，但是单身的男性自慰也就罢了，为什么婚后的男人也会自慰呢?这让女人们很是费解，难道是自己无法满足他吗?

调查结果分析

调查名称：中国单身男性性健康调查

调查类型：开放式网络问卷调查

调查时间：2013年10月8日—2012年10月20日

样本总量：5380份

解析嘉宾：中国中医科学院西苑医院男科主任郭军

本次调查截止到2013年10月17日，参与调查人数为5380人，其中男性网友占总人数96.88%。参与调查年龄段主要集中在23岁到40岁之间，占总人数7成，另外40岁到60岁之间网友占22%，具体比例如下：

参与调查网友年龄分布

在本次调查中，超过99%的网友都曾有自慰经历，虽然传统观念中认为自慰是不道德的行为，但实际绝大部分人尤其男性都曾经有过自慰的经历，我们该如何理解这个问题?

郭军：男性在青春期以后，性器官已经基本发育成熟，这时除了吸取知识以外，对异性或者对“性”充满了好奇，促使男性出现自慰现象。而正常的性欲是人们生理需求和繁衍后代的基本要求，是很正常的现象，因为男性从性成熟到合法结婚满足性要求还需要经过几年时间，也就是在这段时间内，男性的性欲需求是最高的，他们只能通过自慰来解除积压的性欲。

超过26%网友在14岁以下开始自慰

对于第一次自慰的年龄，超过45%网友都是在15-18岁之间开始的，26%网友是在14岁以下开始的，具体调查结果如下：

著名男科医师：郭军

网友开始自慰的年龄情况

从调查结果看到，超过1/4网友在14岁以下就有了第一次自慰经历，从人体正常生理发育情况来说，过早自慰是否会对身体造成不良影响?在您接触的性功能障碍患者中，有没有因为过早自慰造成的?

郭军：从调查结果可以看到，14岁以下开始自慰的人群占所有人数的1/4，这是一个比较大的人群量。这时男性的性器官或者性神经还没有发育成熟，过度频繁自慰可能会对患者的心理造成一定的影响，并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系统疾病,性神经衰弱等。因为自慰经常会刺激性器官，理论上不会对患者造成实质性的损害，比如阴茎短小等一般并非由于过早自慰造成。

临床上见到的因为过早或过频自慰造成的早泄现象比较常见，患者大多属于对自慰次数不加限制，非常容易造成早泄现象。除此之外，频繁自慰造者性兴奋异常，非常容易性冲动，频繁的性冲动、频繁的射精，必然会导致遗精、滑精、早泄;如果从兴奋转向抑制，则会引起阳痿或勃起不坚。

3近4成网友每周自慰1-3次

对于自慰频率的问题，每周选择1-3次的占接近4成网友，选择每周3次以上的占11%，选择每天1次或以上的占11%，自慰频率可能与个人的情况有关，但是每天1次或1次以上是否过于频繁?关于此问题该如何理解?

网友的自慰频率

郭军：自慰次数确实因人而异，但是过度自慰肯定会对身体产生影响。随着年龄的增长，自慰次数会逐渐下降，比如在十几岁时可能自慰次数较为频繁，但如果只是在一段时间内保持高频率的自慰，一般不会对身体造成太大影响;但是如果长时期的保持高频率的自慰，一定会影响身体戛状况。

超过45%网友在晚上睡觉前会自慰

“你在什么情况下容易自慰”，45%网友选择在晚上睡觉之前，另外选择“心情郁闷”和“工作压力大”的各占14%和6%，还有3成网友可能在其他时候。对于这个问题似乎不会对健康产生什么影响?比如抑郁?

你在什么情况下会自慰?

郭军：自慰时间与健康关系不大，但是在心情不好时自慰可能会对身体造成一定的损伤。性爱本身是一件令人愉悦的事情，但是人在心情抑郁的时候自慰，需要刺激的强度和力度或者刺激方式可能都会加大，这样就有可能对自己造成一定的损害。另外还很可能造成功能性不射精症，因为男性在自慰时的力度往往要比女性阴道的力度强很多，这就导致射精中枢需要手淫强烈刺激下才会更加的兴奋，在性生活中，阴道对阴茎的刺激达不到手淫时的刺激便会出现不射精。

不射精是男性常见性功能障碍疾病之一，它是一种男科常见疾病，这种疾病的发病率相当的高，它的出现不仅仅会影响到夫妻间的性生活质量，严重时还会影响到男性的生育能力。

23%网友感觉自慰让自己婚后早泄

“你感觉自慰是否影响了你的健康”中，接近4成网友认为对身体健康无影响，但有23%网友认为自慰造成了婚后的早泄，还有21%网友认为自慰造成身体体质差，还有导致生殖疾病或经常遗精的，那么自慰为什么会导致早泄?

你感觉自慰是否影响了你的健康

郭军：长期频繁地手淫，很容易使性中枢长期处于高度兴奋状态，过多的兴奋可以导致性中枢抑制，这时性器官只要稍微受到刺激就会很快完成从勃起到射精的反射，从而导致早泄。而且婚后由于早泄使男性逐渐丧失自信，会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心更加下降，也更加重了病情，形成恶性循环。

还有一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致出现性欲低下等性功能障碍疾病。

6近6成网友认为自慰会影响健康

网友中有55%曾经想过戒掉自慰习惯，其中19%网友实施过措施但是没有戒掉，对于想要戒掉原因的选择中，59%的网友认为自慰会影响身体健康，21%网友总是在自责，还有一些其他方面的因素，比如耽误工作等。那么在医生看来，自慰需要所谓的“戒除”吗?

你想要戒掉自慰的原因是什么?

郭军：手淫本是成年男性的一种正常的自慰方法，对于身体没有什么影响，只是过频过快了就会影响健康。在手淫的时候不要只贪图射精的快感，要正确的看待手淫，减少手淫的次数，一周1-2次为宜。在日常生活中积极的参加活动，阅读有正面意义的书籍，加强锻炼提高自身的身体素质。

过去认为手淫是不道德的自我虐待，能引起焦虑、自责、恐惧、精神异常、阳痿和体力衰退等。我国这种陈旧的观念，至今仍然影响着人们的身心健康，阻碍了夫妻间的性和谐和性健康。其实只要合理正确的自慰完全不必要有这种心理压力，合理自慰属于一种比较健康的生活方式。

7超4成男性还在婚后进行自慰

对于有性伴侣后还自慰的原因描述中，最突出的是觉得自慰是对性生活的补充，另外还有22%网友选择成为习惯的，对于这个问题该如何理解?这是否是一种健康的生活方式?

有性伴侣后还自慰的原因是?

郭军：一般情况下，如果男性有性伴侣时不建议还进行自慰，因为性生活可以促进夫妻双方感情，也可以使女性获取性满足。但是如果妻子无法满足自己的性欲望，比如月经期、出差、长期分居、孕期等特殊时期，男性仍然可以通过自慰来满足生理需求。

而且虽然自慰和性生活都会获得性满足，但二者的心理感受并不相同。正常的性生活是双方进行的身心交流，所以鱼水之欢后的心情大多会呈完美的惬意和满足感，而自慰多发生在性幻想的基础上，而且更加的"方便和快速"。