当前位置: 首页 两性健康 夫妻保健

如何才能正确的处理夫妻生活?

发布者:五年四夏 时间:2015-1-16 14:02

对于夫妻来说,平时的感情积累是婚姻生活的一大保障,而另外的一个保障便是性爱生活。不过,很多夫妻因为性生活的不和谐出现了感情裂缝。性爱是一个润滑剂,能有效的缓解夫妻之间很多矛盾。那么,如何才能正确处理夫妻之间的性生活呢?

最好的性爱是自然而然发生的吗?

答:现代生活的一大事实是:没有计划到的事情,往往就不会去实施,性爱也不例外。自然发生的性爱固然很棒,但是,对性爱的期待有助于增强性快感体验,将性爱列入“夫妻议事日程”是一种特别的承诺。另外,对夫妻双方而言都是一种期待。建议:夫妻可安排每周“亲热”一次,这种“亲热”包括从性爱到拥抱在内的诸多内容。亲热时间一定是双方空闲时间,既不会精疲力竭又不会有工作压力。“二人相约”有助于夫妻找回初恋的感觉。

夫妻性趣必须同步吗?

答:在诸多的性生活中,偶尔觉得“无聊”,属于正常现象。影响性爱质量的因素很多,比如时机、丈夫或妻子的情绪、前戏是否做足、生活压力等。性爱没有雷打不动一成不变的时间,夫妻性情所致,水到渠成。偶尔性爱“失误”或者错过,并非表明夫妻关系出现问题。如果配偶暂时性趣不足,你不妨表现的更热情些,期待下一次激情。为了保持性爱激情,不妨做一些大胆的尝试,比如,将“战场”从卧室转移至客厅或其他新场所,偶尔看看激情片等。如果夫妻双方或一方彻底失去性爱激情,那么应考虑看性爱理疗专家或进行相关检查,排除潜在健康问题。

 

每周必须做爱几次吗?

答:毫无疑问,有规律的性生活有助于增强夫妻关系。但是将性爱固定量化,必然会步入误区。大多数恩爱夫妻并非每天做爱或每周必须做爱两三回。重要的是,夫妻双方对性爱频率都感到满意。如果夫妻在性爱频度方面意见不一,那么最好坦言商讨。比如,“咱们做爱次数不像以前那么多了,我很担心。”建议:务必牢记,健康性生活不仅仅只包括性爱。夫妻经常相拥、拉手、自然而然的拥抱和接吻都是健康性生活的重要内容。

优质性爱时间久节奏慢对吗?

答:虽然大多数人都偷偷地想过,“悠闲式性爱”是疲劳一天之后的最好享受,但是几乎没有人能够享受这种所谓的理想性爱。此类性爱只有度假期间才有机会成为现实。建议:“快餐式性爱”同样有助于提升情绪,恢复体力。要想寻求“刺激”,不妨在夫妻淋浴或客厅长沙发等地方来次5分钟激情。

相关阅读

  • 经常用安全套对女人有影响吗
    经常用安全套对女人有影响吗
    经常使用安全套对女性健康无明显负面影响,正确使用可降低感染风险、避免过敏反应、维持阴道微生态平衡、减少妇科炎症概率、提升避孕可靠性。1、降低感染风险安全套作为物理屏障能有效阻隔性传播病原体,如HIV、HPV ...
    06-21
  • 适合女人喝的茶有哪些
    适合女人喝的茶有哪些
    女性适合饮用的茶类主要有玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、茉莉花茶、当归黄芪茶。1、玫瑰花茶:玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,具有疏肝解郁、调节内分泌的作用。特别适合经期前后情绪波动大的女性,能缓解乳房胀痛和 ...
    06-21
  • 戴避孕套可以防止感染吗
    戴避孕套可以防止感染吗
    正确使用避孕套能有效降低性传播感染风险,防护效果与套体质量、使用方法、覆盖范围密切相关。1、防护原理:避孕套通过物理屏障阻断体液交换,对HIV、淋病、衣原体等病原体阻隔率超过85%。乳胶材质能过滤病毒颗粒, ...
    06-21
  • 成年女性一天吃多少克主食
    成年女性一天吃多少克主食
    成年女性每日主食摄入量建议为150-200克,具体需结合体重、活动量、代谢状况调整,全谷物占比应达1/3以上。1、基础代谢需求:女性静息代谢率平均每天消耗1200-1500大卡,每克碳水化合物提供4大卡能量。轻体力活动者 ...
    06-21
  • 青春期如何让乳房发育得更好
    青春期如何让乳房发育得更好
    青春期乳房发育受遗传、营养、激素、运动和生活习惯共同影响,科学护理可促进健康生长。1、营养均衡:蛋白质摄入不足会限制乳腺组织生长,每日需保证60-80g优质蛋白。推荐食用鸡蛋、鱼肉、豆浆,其中大豆异黄酮能调 ...
    06-21
  • 子宫内膜异位吃什么比较好
    子宫内膜异位吃什么比较好
    子宫内膜异位症患者可通过调整饮食缓解症状,推荐摄入富含omega-3脂肪酸的三文鱼、抗炎效果显著的姜黄以及膳食纤维丰富的燕麦等食物。1、抗炎食物:omega-3脂肪酸能抑制前列腺素合成,减轻炎症反应。深海鱼类如鲭鱼 ...
    06-21
  • 孕早期生病了怎么办
    孕早期生病了怎么办
    孕早期生病可通过调整生活习惯、物理降温、补充营养、就医用药、心理调节等方式应对,通常由免疫力下降、激素变化、病原体感染、慢性病复发、环境刺激等原因引起。1、调整生活习惯:保证每日8-10小时睡眠,避免熬夜 ...
    06-21
  • 尿酸高怎么降下来的饮食注意事项
    尿酸高怎么降下来的饮食注意事项
    尿酸高可通过调整饮食结构、限制高嘌呤食物、增加水分摄入、控制酒精摄入、保持健康体重等方式降低。尿酸升高通常与嘌呤代谢异常、饮食不当、水分不足、酒精影响、肥胖等因素有关。1、调整饮食结构:减少红肉、动物 ...
    06-21
  • 女性痛经不是大病
    女性痛经不是大病
    女性痛经多数属于生理性现象,通常无需过度担忧。痛经可分为原发性与继发性两类,原发性痛经主要与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神压力、寒冷刺激、体质因素有关;继发性痛经可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌病 ...
    06-21
  • 来大姨妈期间可以洗头吗
    来大姨妈期间可以洗头吗
    月经期间可以洗头,需注意水温控制、及时吹干、避免受凉、选择温和洗发产品、观察身体反应。1、水温控制:冷水刺激可能引发子宫收缩加重痛经,建议使用38-40℃温水。水温过低会导致血管收缩影响经血排出,过高则可能 ...
    06-20