支招：走出性爱“误区”的小经验

房事在一定程度上能决定夫妻的身心健康，在这个重视健康的社会大背景下，我们对房事的进行也有许多注意事项，而不少年轻人对冬季房事存在不少误区。今天，我们就一起来看看，专家帮你支招，助你走出冬季房事的“误区”吧。

一：冬季一味禁欲

有些夫妻们，非常注重养生，在冬季里的房事生活也是克制在一个星期只同房一次的频率。其实，这也是一个误区。现代人的生活条件比古人要好得多，营养更为丰富，身体更为健康，对性的要求也会更加强烈，即使在冬季，性生活的次数和时间也不必减少太多。凡事要有个度，超过了这个度，好的也会变成百害而无一利的事情了。

“适宜”的具体标准因人则异。一般人的经验是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性生活的次数和时间是合适的;如性生活次日，双方头昏眼花，身体疲乏，畏寒怕冷，则要考虑适当减少性生活的次数和时间。

科学4招 让你的房事动力十足完美房事是胸部最好的保健医生能让房事更健康的4个必学习惯

二：借酒御寒“助性”

冬季的室内，虽然有空调或者暖气，但温度相对其他季节还是比较低的，有些情侣们会借酒来助性。其实，喝酒御寒只是暂时的“发热”现象，酒入肚后，血管扩张、血流量增加，使人有热烘烘的感觉，白酒本身并不是热量之源(就像啤酒不能消除热量一样)。

若是身体有心脏病或者高血压患者，在同房之前喝酒助性，不仅仅起不到任何的助性效用，很可能让心脏病在激烈的房事运动中突发病症，这样不可收拾的后果想必你也不想发生吧。

至于借酒“助性”，更是一种暂时现象。酒后行房，连古人都“禁忌”。现代科学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中的睾丸酮水平降低7.5%左右，易使男子发生阳痿和不育。至于在性爱过程中，未喝酒一方(多半为女性)该忍受怎样的“折磨”，还触及到性爱道德和情侣感情方面的问题，真正爱妻子的丈夫是不会借酒“助性”的。

三：房事能够助热

我们会有这样的经历，在炎热的夏季同房之后，会大汗淋漓。这就让一些情侣(尤其是年轻情侣)想当然地认为，冬季行房过后，一定能够使身体产生大量热量，从而不会感到冷，于是就经常的同房，试图在纵欲中达到温暖。

其实，冬季里同房虽然能御寒，但在行房过程中也会消耗掉不少的热量，哪能长久地“助热”呢?所以，古人有冬季禁欲之说。冬季适当减少^性爱次数，确实益于身体健康。但具体性生活时，情侣双方一定要注意防寒保暖，倘若随心所欲，甚至寄希望于“性爱增热”，则在精泄(高潮)后的疲倦之时，最容易受凉感冒。

猜你喜欢：

男性私处的呵护少女穿内衣的知识损害性生活的运动