当前位置: 首页 两性健康 夫妻保健

提升幸福感的4个基本原则

发布者:碧飞云天 时间:2014-2-10 14:37

不管是刚结婚的新婚夫妇,还是相濡以沫走过一生的老年夫妇,都希望自己的婚姻能够顺顺利利、圆圆满满的。但这并不是说说就能实现的事情,要想完成这个美梦,最主要的就是双方之间要不断地努力,只不过应该如何努力就成了一个问题。不知道的话,今天就随小编看看吧!

保证充足的睡眠

大家看到这的时候可能会有很多的疑问,为什么睡眠的好坏会影响双方之间的感情呢?事实上,这个看似和感情无关的事情,却真真实实的在影响着你们之间的感情。因为睡眠不好的人第二天情绪肯定也好不到哪里去,在身边的人肯定会遭殃,所以睡眠质量与爱情关系是成正比存在的。

学会聆听对方消息

这是非常关键的一个技巧,一定要学会聆听对方的诉求。尤其是要用饱满的热情来倾听对方的好消息。假如说你有一个好消息要告诉对方,是不是希望对方全身心的来听你说,如果他有一搭没一搭的应付你,你的热情是不是瞬间就没了,现在反过来,你是倾听的一方,你就知道该怎么做了。

 

 勇敢的表达感激

 

首先你要做的就是懂得感恩,对对方为你做的事情心怀感恩,而不是认为这是理所应当的,没有什么课感谢的。再就是,要敢于表达你的感激之情。在夫妻中,跟对方说谢谢是不是觉得好尴尬啊,觉得这样太客套更加显得生疏,但是情感专家说感激之情是维护两人关系的重要机制。

懂得距离产生美

这不是说让你们两地分居,或者对对方的事情不管不问,而是要你们适当的保持距离。这种距离会让人很是放松,不会感觉婚姻就是枷锁,而是乐在其中。因为不管多么亲密的伴侣,他们之间还是会留一点距离给彼此的,这样做的话,会让双方之间的关系紧紧地捆绑在一起,而且越来越健康。

总之,两个人的相处是一件非常困难的事情,处理不好就会非常的痛苦。相反,处理地好的话,就会非常的甜蜜,相应的性生活也会变得非常和谐。

版权说明:本文章版权属,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载,必须注明出自!

相关标签: 性生活

相关阅读

  • 同房后为什么不能喝凉水
    同房后为什么不能喝凉水
    同房后喝凉水可能引发胃肠痉挛、影响血液循环、加重身体负担,建议饮用温水或淡盐水补充体液。1、胃肠刺激:性活动后交感神经兴奋状态下,凉水突然刺激消化道黏膜易引发痉挛性疼痛。胃肠平滑肌收缩可能伴随恶心症状 ...
    05-03
  • 为什么同房过后腰会痛
    为什么同房过后腰会痛
    同房后腰痛可能与盆腔充血、肌肉劳损、妇科炎症、泌尿系统问题或体位不当有关,需根据具体原因采取热敷、药物或专科治疗。1、盆腔充血:性兴奋时盆腔血管扩张充血,持续时间过长可能压迫腰部神经。建议同房后平卧休 ...
    05-03
  • 夫妻一月一次同房算正常吗
    夫妻一月一次同房算正常吗
    夫妻同房频率因人而异,一月一次是否正常需结合年龄、健康状况、情感需求等因素综合判断。1、生理差异:性需求受激素水平影响,男性睾酮和女性雌激素分泌量决定基础欲望。30岁后激素自然下降可能导致频率减少,但并 ...
    05-02
  • 同房后可以喝凉水吗
    同房后可以喝凉水吗
    同房后可以适量饮用常温水,但需避免大量摄入冰镇凉水以防刺激肠胃或引发不适。1、生理影响:性活动后人体处于兴奋状态,血液循环加快,体温略升高。此时突然饮用低温水可能刺激消化道黏膜,导致胃肠痉挛。建议选择2 ...
    05-02
  • 同房后多久可以喝冷水
    同房后多久可以喝冷水
    同房后立即饮用冷水可能刺激肠胃或引发不适,建议等待30分钟至1小时再饮用,具体需结合个人体质、环境温度及身体反应调整。1、生理影响:性活动后血液循环加快,体温升高,冷水突然刺激可能引起血管收缩。胃肠黏膜在 ...
    05-02
  • 夫妻同房后有白东西正常吗
    夫妻同房后有白东西正常吗
    夫妻同房后出现白色分泌物可能是正常生理现象,也可能与感染或疾病相关,需结合具体情况判断。1、生理性分泌物:性兴奋时女性阴道会分泌透明或乳白色黏液,主要成分为宫颈黏液和巴氏腺液,具有润滑作用。男性射精后 ...
    05-02
  • 安全套哪个牌子最牢固
    安全套哪个牌子最牢固
    安全套的牢固性与材质、生产工艺、品牌技术密切相关,推荐选择杜蕾斯、冈本、杰士邦等国际品牌,通过厚度测试、爆破体积测试、拉伸强度三项核心指标保障安全性。1、材质选择:天然乳胶材质的安全套弹性与韧性最佳, ...
    05-01
  • 安全套长期使用对人体有什么害处
    安全套长期使用对人体有什么害处
    安全套长期使用可能引发过敏反应、局部刺激、心理依赖、乳胶敏感以及润滑剂影响。1、过敏反应:部分人群对安全套材质中的乳胶或添加剂存在过敏风险,表现为皮肤红肿、瘙痒或灼痛。非乳胶材质如聚氨酯或聚异戊二烯套 ...
    05-01
  • 拍打臀部有什么好处
    拍打臀部有什么好处
    适度拍打臀部能促进血液循环、缓解肌肉疲劳、改善局部代谢、刺激神经末梢、辅助塑形。1、促进循环:臀部肌肉群分布密集,拍打产生的物理刺激可加速毛细血管扩张,增加血流量。血液循环改善后有助于代谢废物排出,减 ...
    05-01
  • 安全套哪种材质更舒适
    安全套哪种材质更舒适
    安全套舒适度与材质直接相关,常见材质包括天然乳胶、聚氨酯和聚异戊二烯,其中聚异戊二烯贴合度最佳。1、天然乳胶:天然乳胶是传统安全套主要材质,弹性好且成本低,但部分人群可能对乳胶蛋白过敏。选择时可优先考 ...
    05-01