性高潮并非完美性爱的标准

有人说，完美、和谐的性生活一定要达到性高潮。这个观点并不正确，一般情况下，夫妻很难在每次性生活中都同时达到性高潮。有专家表示，能共同达到性高潮夫妻仅有10%，而且还是不是每次性爱都能达到。

其实，和谐的性生活并非要使男女双方同时达到性高潮，而真正需要的则是双方最大限度的关心、体贴和理解并在此基础上产生的身心愉悦。所以，切莫把性高潮当成完美性爱的标准，只要夫妻能共同享受欢愉就可以了。谨记以下几个关键点，才能让夫妻性爱更完美。

1、性生活的温存

夫妻间的温存，特别是妻子向丈夫示爱，并不意味着要有性行为。他们更需要爱抚，包括充满爱意的亲吻、拥抱和抚摸，甚至是娓娓道来的絮语，更能体会来自爱侣的关怀、爱护和安慰。

正如杜蕾斯所提倡的：性爱是一种艺术，是夫妻身心都能享受欢愉的行为。不一定要依靠猛烈地肢体摩擦和碰撞，爱抚、亲昵、调情也是性生活的内容。只要彼此能获得精神与生理的满足就是最好的。性爱后的温存、沟通、交流都是不能缺少的元素。只有最到位才能让肢体行为充满感情，让彼此在摩擦中体验灵肉的交汇。

2、积极沟通性爱问题

夫妻之间交谈性问题取决于双方在交谈时的态度和方式。如果交谈成了吵架，自然不利于问题的解决，并严重影响双方的亲密关系。

夫妻双方就性问题进行交流时，应以积极、热情和诚恳的态度来进行;同时说话要讲分寸，必要时应该含蓄，委婉一些；在交谈中注意倾听对方的意见，尊重对方的意愿，表达自己的性要求不能强加于人，不能做对方勉为其难的事。

性爱既是一种索取，也是一种奉献，双方在性行为中都应有所取舍。当你掌握了这些性行为的原则，夫妻之间交谈性问题更能增进夫妻情感。

3、创新性生活的内容

创新才会带来精彩。性生活既然是快乐的事情，那么肯定需要添加更多的新鲜元素，让它的乐趣永远不衰退。

夫妻必须了解一件事，完美性爱可以通过各种新鲜的花样达到。可以用不同的性技巧、性爱环境、性生活角色、情趣玩具增添它的色彩。在多变的性行为中，夫妻也会体验到更多乐趣，彼此感情也将更融洽。

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