产后夫妻生活避免三个损伤

女性在产后的最少6-8个星期里，需要避免过性生活。这个时期叫做产褥期，是生殖器官复原的时期。此时子宫的伤痕尚未修复，阴道壁也没有恢复到原来的褶皱状态，若强行过性生活，容易发细菌感染。即使过了产褥期，刚开始性生活的时候也要注意避免三个损伤。

阴道或会阴部的裂伤

产后刚开始过性生活时，由于阴道刚恢复到原来状态，还是很容易受伤的，所以夫妻生活过程一定要温和，避免过于激烈，若过于激烈可能导致阴道裂伤出血。同时，结合较深的体位(屈曲位，骑跨位)或特殊的体位也应避免，这样比较安全。

而有的女性在生产时，可以分娩比价困难，所以医生常常做会阴侧切(即用剪刀将会阴剪开)，以便分娩顺利进行，也有的产妇在生产时会阴部自然裂开(会阴裂伤)。当然产后医生都会予以缝合。但是要避免这个伤痕在夫妻生活时疼痛或痉挛，或者伤痕再次撕裂，所以夫妻生活切忌粗暴。

可能再次怀孕的损伤

产后第一次性生活开始，就要做好避孕措施，因为没有月经不代表不排卵，所以即使没有月经，还是有怀孕的可能性。经历过生产、刚刚恢复元气的子宫和阴道，可经受不起再一次流产的伤害了。

产后避孕，要安全且有效的话，最好的选择就是避孕套了。至尊超薄装避孕套，在保证避孕效果的同时，更比一般产品薄20%，让已经很久没有享受过夫妻生活的产妇，体验真正的零距离亲密夫妻生活。

别让阴道松弛损伤夫妻生活

虽然分娩过后的阴道不可能立马恢复到原状，但是只要没有阴道或会阴的裂伤，就不会松弛到严重影响夫妻生活的程度。所以，丈夫不要受到分娩的暗示，认为阴道松弛的很严重，更不要给妻子这样的暗示，否则会损伤到夫妻生活的质量。

要相信，阴道的自我修复能力是很强的，在产后是能够恢复原状的，事实上也是如此，不过需要多一点耐心，给它一些时间而已。