性爱后不要急于做的三件事

很多性伴侣在性爱结束后，要么喝冰饮料，要么倒头就睡，要么会立即洗个澡……事实上，这些行为都是不恰当的，会危害到你的健康。今天就听听专家告诫大家在性爱后不应该急于做的事有哪些。

男性忌性爱后马上排尿

及时排尿能够保护膀胱，冲洗尿道，避免细菌的侵入。对女性来说，性爱后立即排尿无疑是一种简单有效的预防尿路感染的手段。这是因为，性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。

关于第一次做爱的几个问题女人最爱男人的哪块肌肉

但是，专家指出，由于男性的尿道长且弯，尿液通过的阻力大且时间长，所以，男性如果性爱后立即排尿的话，就会对前列腺造成损害。性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。

杜蕾斯专家研究结果显示，男性射精后最好能休息5~10分钟，这样充血的状态就会消失，排尿就不会有什么问题了。

不要倒头就睡

性爱后倒头就睡，既是一种没有礼貌的性爱行为，也会危害到男性的健康。现实中有很多男性认为性生活后倒头大睡能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

专家建议，性爱后不要倒头就睡，应该起来做一些日常的小事情，这样就会使因性交刺激而变得迟钝的反射神经得以顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。

性爱后忌立即吃凉的东西

性生活后，人们常常觉得口干舌燥，就会吃一些冰凉的东西来缓解这种不适感，因为他们认为这并没有什么大不了的，也不会有什么危害。但是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。

专家建议，性爱后，如果感觉口渴的话，可以喝一些温开水或者凉白开，而不应和冰水或冰的饮料。至于那些原本就患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人而言，他们即使不行房事，也不应该多吃冰凉的东西。

猜你喜欢：

女人3大错误性观念酥胸唤醒男人性欲口交技巧性交姿势做爱性小说一夜情

版权说明：本文章版权属,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载，必须注明出自!