正确使用润滑剂提升双方性感受

我今年43岁，最近在与老公过性生活的时候阴道会感觉摩擦疼痛，而且越来越突出。我向别人咨询过如何解决这个问题，人家建议我使用人体润滑剂，但是我怕这种外用制剂进入身体后会引起过敏，请问润滑剂安全吗？应该如何使用？

解答：阴道干涩是女性的常见问题，在全国的发生率为74.8%,其中大部分为轻度的，非病理性的；39.2%是情绪不好或压力过大引起的；13.3%的人因为对套不适应而润滑不足；产后、更年期雌激素水平下降也容易导致这个问题，引发疼痛。

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针对大部分非病理性的阴道干涩，通常会建议使用人体润滑剂。目前美国有超过67%的夫妻都使用润滑剂。一项研究报告显示，在总计共424名女性的调查样本中，有80%的人曾使用过人体润滑剂。在这之中，高达74%的使用人群使用润滑剂是为了"提升自己的性感受",并有57%的女性用这种方式"提升对方的性感受".除此之外，"有效帮助插入"也是64%女性选择润滑剂的理由，"润滑剂的气味和触感提高了性交气氛"这一理由也得到了8%的赞同率。

传统的凡士林油属于石油制品，它通常涂抹在女性阴蒂或者男性阴茎表面，可持久不干涩。可是这类油会弄脏床单，比较油腻，还不能与避孕套一起使用。

润滑剂的使用方式取决于个人喜好与体质，最常见的方法是涂抹于避孕套上，其次可以涂抹在女性外阴部位，如阴蒂上，还有的女性喜欢直接涂于阴道内。通常水溶性润滑剂引起过敏的几率不大，可放心使用。

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