谁都有偷窥欲 要学会控制它

偷窥源自于人类天生的好奇心，是人人都具有的欲望。但作为理性的人，应该把窥私欲控制在适当的尺度之下，以不能侵犯他人隐私为标准。中国人常常讲的一句话就是“非礼勿视”。如果超过此标准，在心理学层面上讲，就可以称为‘好奇心过盛’，或是‘好奇心失控’，再进一步就会变成偷窥癖。

对身边人的偷窥

电影《偷窥》叙述了一个偷窥者的故事：名叫洛纪的男人是一幢供出租用的柱形大厦的主人。他花费巨资秘密地在大厦的每一套房间的客厅、卧室甚至厕所内安装了摄影机镜头，他则坐在自己的房间里，面对着数十个电视机的荧光屏，将任何一个家庭所发生的任何事件尽收眼底。

日常生活中，父母对孩子的日记，邻居们之间的八卦，大学里面发生过的男生对女生的偷窥行为比比皆是，都是人们的偷窥欲和好奇心引起的行为，还带有强烈的控制欲。

对名人的偷窥

对名人的隐私，很多人都感兴趣，对别人的负面隐私，人们似乎更感兴趣。人们通过对明星负面隐私的了解，去除明星身上的理想光环，从而看到一个真实有缺陷的现实的人，从对明星的否定中，人们找回了自信而获得心理上的满足。

如何控制偷窥欲

1、人类是生来就存在好奇心，生来就存在对隐私的好奇的，喜欢窥探隐私是人类的天性。如果有非常好奇的事情，在不伤害和打扰到其他人的情况下，可以更深入的了解，找到你的答案。

2、尽量转移注意力。不要让自己的窥视欲持续很长时间，偶尔找其他有兴趣的事情分散注意力。

3、喜欢偷窥的人大多包含强烈的控制欲，代表本身缺乏安全感。越是性格内向，生活圈狭小，生活枯燥单调，生活不顺心家庭不合意的人更容易成为偷窥的上瘾者。不妨多和外界接触，打破自己的封闭的状态。

(责任编辑：梅也)