性爱前运动10分钟，吃一种水果
发布者：在路上的风
时间：2012-2-14 16:40
10分钟:性爱之前,最佳的运动时间
性爱前,不仅仅是男人要运动,作为女性的你同样需要锻炼起来,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性Y道的紧致程度,提升性爱质量.
建议:最佳的性爱运动--比较适合两个人在性爱前一起做的运动很简单,晚餐后,在小区的甬道中稍快地散步10分钟,让身体微微出汗,回到家中,洗个澡,就可以为你们的性生活做准备了!
1种性爱水果,你好他也好
台湾营养专家指出,猕猴桃是提升性生活质量的首选,因为其中含有其他水果中很少见的叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,有"水果营养金字塔"之称.另外,其中丰富的纤维素增加分解脂肪酸素的速度,让你可以保持好身材,可以更加吸引他的注意力哦!
建议:最佳吃法--每天只吃1个,就可以为人体输送整天能量的1/5,在性爱中输送完美的能量.你可以配合冰块和低脂沙拉酱,调制一碟清爽美味的猕猴桃沙拉,促进性爱、补充能量、燃脂,达到三赢效果.
两性:
相关标签：
性爱
上一篇：四种危险的性交情况
下一篇：推迟性爱时间可以获得性高潮
相关阅读
-
父亲的房子死后继承权
父亲的房子死后继承权通常由法定继承人共同享有，主要包括配偶、子女、父母。若父亲生前立有合法遗嘱，则按遗嘱内容执行继承。法定继承顺序中，第一顺序继承人为配偶、子女、父母。配偶享有夫妻共同财产中属于其个人 ...08-13 -
父亲不在了怎么做亲子鉴定
父亲不在了可以通过亲属比对或遗留生物样本进行亲子鉴定。主要方式有与祖父母/兄弟姐妹进行亲缘鉴定、提取父亲遗留的毛发/牙刷等生物样本、比对父亲生前保存的脐带血或医疗标本等。建议选择具有司法资质的正规机构， ...08-12 -
父亲不在了怎么证明父子关系
父亲不在了可以通过出生医学证明、户口簿、亲子鉴定、公证处亲属关系证明、法院判决书等方式证明父子关系。这些材料在法律上具有效力，能够帮助确认亲属关系。1、出生医学证明出生医学证明是最直接的父子关系证明文 ...08-12 -
父亲不在了如何做亲子鉴定证明
父亲不在了可以通过亲属DNA比对或遗物提取DNA的方式进行亲子鉴定证明。主要有直系亲属参与鉴定、遗物生物样本检测、司法鉴定机构备案、医学遗传学分析、法律程序辅助确认五种方法。一、直系亲属参与鉴定若父亲已故但 ...08-11 -
父亲不在了,怎么做dna
父亲不在了仍可通过直系亲属样本或特殊生物检材进行DNA鉴定。主要方式有使用父亲遗留的牙刷、剃须刀、血迹等个人物品，或采集祖父母、兄弟姐妹等直系血亲的样本进行亲缘关系比对。1、直系亲属比对当父亲已故时，可通 ...08-10 -
父母已过世如何证明父子关系
父母已过世时，可通过户籍档案、出生医学证明、亲属关系公证、DNA鉴定、法院判决等途径证明父子关系。需根据实际情况选择合适方式，必要时可咨询法律或公证机构。户籍档案是证明亲属关系的常见依据，可前往户籍所在 ...08-09 -
爱地那非正确使用方法雪要经常服用吗
爱地那非通常无须经常服用，建议在医生指导或按需使用。爱地那非主要用于改善男性勃起功能障碍，属于短期对症治疗，长期规律服用可能增加药物依赖风险或不良反应。爱地那非的常规使用方式为性活动前30-60分钟口服，2 ...08-08 -
-
超薄001避孕套怎么样
超薄001避孕套通常能提升亲密体验，适合追求真实触感的人群使用。这类避孕套主要有材质轻薄、贴合度高、导热性好、润滑充足、安全性强等特点。1、材质轻薄超薄001避孕套采用聚氨酯或新型乳胶材料，厚度仅0.01毫米左 ...08-02 -
避孕套是003薄还是002薄
避孕套002比003更薄。002的厚度通常为0.02毫米，而003的厚度为0.03毫米，两者均属于超薄型避孕套，但002在材质工艺上更轻薄。002避孕套多采用聚氨酯或新型复合材质，其0.02毫米的厚度能减少佩戴时的异物感，提升亲密 ...08-01
