老人用品_老人健康

老人用品

夏天蚕丝被最适合老人的选择

中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授在接受记者采访时指出，随着年龄的增长，老人的皮肤出油、出汗变少，容易干燥、过敏、防御功能下降，所以被子的材质应该越天然越好。蚕丝是纯天然动物蛋白纤维，不容 ...

2012-11-11 21:33
老年人如何挑选舒适的睡衣

一套舒适的睡衣，能为老年朋友带来两大好处：一是许多老人夏天习惯穿着背心睡觉，这样很容易受风寒，不仅会引发肩颈部疼痛，冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。穿着一套合适的睡衣，可以保护好肩颈部，避免受寒 ...

2012-11-11 21:30
老年女性也应该要穿穿文胸

不少老年女性认为，戴文胸是年轻人的事，随着岁数的增加，皮肤日渐松弛，也不需要再追求乳房美观了，戴文胸似乎也就没有必要了。其实这是不对的。戴文胸并不只是为了美。因为女性乳房内不含大束的肌肉，也无任何骨骼 ...

2012-11-11 21:24
老人使用按摩器的注意事项

最流行的电子按摩器是以高频机械震动来对人体进行刺激性按摩。根据产生震动的原理不同，电子按摩器可分为电磁式和电动式两种。电动式按摩器由于震动频率较高，震动强度较弱，比较适合中老年人保健按摩用，但电磁式按 ...

2012-11-11 21:20
老年人出门的必备用品

中国中医科学院西苑医院理疗康复医学科主任医师耿引循在其著作《养老有方》中提出，除上述提醒外，老人出门还应带着三件宝鞋子、马扎和帽子，这样既能享受丰富、多彩的户外生活，又能轻松避开意外。耿引循强调，老人 ...

2012-11-11 21:15
老人养生保健不可用电动按摩椅

有些老人并不适合使用按摩椅：一是心脏病、高血压患者及骨质疏松症患者，因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别 ...

2012-11-11 21:11
如何帮老人选一款手机

老人选用手机一定要大字当头。记者经常看到老人接电话时一脸无助，屏幕上数字和文字太小，根本看不清楚。因此，挑个大屏幕、有超大按键、按键上面的数字也大的手机就至关重要。一方面解决了老人视力相对较差的问题， ...

2012-11-11 21:07
对老人造成伤害的物件有哪些？

一、按摩椅、电动按摩器容易伤骨。与人工按摩不同的是，按摩椅虽有几个触点，但不能选穴和进行类似人工推拿的动作，只是模仿人揉、捏的动作，力度拿捏得也不如人工按摩准确。老人由于骨质变脆，按摩力道大了，特别容 ...

2012-11-11 20:59
老年人鞋跟应选多高才好呢？

解放军305医院老年病科王凯主任提醒，老年人最好选择松软带后跟的鞋，鞋跟高度以2厘米为宜。略带后跟的鞋更符合老年人脚部的特点。老年人随着年龄的增长，足部肌肉、韧带会出现退化，肌肉的力量会随之减弱，足弓的弹 ...

2012-11-10 21:43
老人怎样应付黄昏心理呢？

冷落遗弃感有的老年人退休后，觉得失去了工作，失去了权力，生活中没有了迎来送往的热闹，觉得不能再在职权的舞台上操作表演，心里便会产生萧条冷落之感，这种失落的心理缠缠绕绕，挥之不去，如同被人抛弃后那种难受 ...

2012-11-10 21:38
老人常吃豆豉可预防脑血栓

豆豉对于老年人而言好处多多，在国际上已经被称为营养豆，它不仅开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓形成和老年痴呆症发生。豆豉按原料分有黑豆豆豉和黄豆豆豉两种。以黑褐色或黄褐色为主。其中鲜美可口、咸淡适中、 ...

2012-11-10 21:31
老人住高楼的注意事项

如今老人不愁吃不愁穿，就怕得不到别人的尊重，长期与外界隔离势必会造成高楼综合征。所谓高楼住宅综合征，是指一种因长期居住于城市的高层闭合式住宅里，与外界很少接触，也很少到户外活动，从而引起一系列生理上和 ...

2012-11-10 21:24
老人在家穿什么拖鞋好呢？

为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。究其原因，这要从拖鞋的特殊设 ...

2012-11-10 21:21
解老人尴尬的防尿短裤

统计数字显示，从2009年到2050年，中国将有2.4亿人慢慢变老，可与此相配套的老人用品，我国一共只有700多个品种，远远无法保证老人舒适、优质的晚年生活。相比之下，在国外，仅助视器就有1万多种，尤其在银发经济发 ...

2012-11-10 21:17
增强老人记忆的五种方法

积极参加社会活动。研究表明，如果一个人在退休以后，再去做一点半职工作，或者经常参加社会公益活动，可以帮助维持大脑良好的功能。如果经常忙于张罗一些俱乐部和社区的活动也很好。积极用脑。脑子不是肌肉，但是多 ...

2012-10-30 21:24
老人午睡要睡多久才合适

睡眠时人的心率减慢，血压降低，持续午睡1～2个小时，使血压一直处于偏低状态，醒来后同样会头疼、头胀，工作效率低下。此外，午睡时间过长，还会影响晚上睡眠。午睡前，不要吃得太饱、太油腻。因为太饱使胃膨胀，膈 ...

2012-10-30 21:20
老人选购手杖要注意哪些事项

一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对 ...

2012-10-30 21:16
养生最高心理境界就是顺其自然

养生顺其自然见于生活中的方方面面。战国时期，有位年轻人，自认为射箭是天下无双，而师爷甘蝇淡笑说：真正的射手不用弓箭。接着做了个射箭动作，小鸟应声坠下，拿起鸟，吹了口气，小鸟又飞向空中。年轻人跟着师爷学 ...

2012-10-30 21:13
老年人穿衣服要避免的三大禁忌

一忌：领口紧有些老年人爱穿高领衣服或领口较紧的羊毛衫、毛衣等，还有些人把领带扎得紧紧的。这不仅影响心脏向头颈部运送血液，而且容易发生颈动脉窦综合征。老年人随着年龄的增长，心脏跳动的力量逐渐减弱，血管硬 ...

2012-10-30 21:09
老年人靠垫防腰痛有讲究

医生指出，首先靠垫一定要放在腰部，放到背部是不正确的。是因为正常人体的腰椎共有5块，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，而是呈中部向前凸出的前凸形，从侧面看，腰椎犹如一座坡度平缓的小包。由于这个生理 ...

2012-10-30 21:06

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夏天蚕丝被最适合老人的选择

老年人如何挑选舒适的睡衣

老年女性也应该要穿穿文胸

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老年人出门的必备用品

老人养生保健不可用电动按摩椅

如何帮老人选一款手机

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