老人寂寞怎么办

几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里，过往的苦难与欢乐，让他们沉浸在遥远的回忆中，是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他们却绝大部分都记不住多少。所以，我们做为晚辈的要根据老人的心理特点，来为老人排除寂寞感。

下班后在家要常常与老人聊聊天，多嘘寒问暖，关心老人在家里的情况。

买一些比较适合老年人健身运动的产品，让老人家在家里或是院子里可以自由健身做运动。

还可以给视力好的老人订些健康报或娱乐、时事之类的报刊或书籍。

老人家一般都比较唠叨，一点点事可以说很久，你不要表现出任何的不耐烦，要耐心地去倾听老人的话。

在与老年人交流是，不要让老人抬起头或远距离跟你说话，那样老人会感觉你高高在上和难以亲近的，应该近距离弯下腰去与老人交谈，老人才会觉得与你平等和觉得你重视他。

周末可以适当带老人去公园等比较安静，空气又比较好的地方去游玩、散心。不过千万要注意的一点就是老人安全问题。扶好老人，掌握正确扶法，推轮椅动作要缓慢。

晚辈们如能做到以上几点，相信家中的老人寂寞感会减大半，心灵快乐才不会感到寂寞！