很多深圳家属很容易把普通的老年健忘和老年痴呆搞混,错过了早期干预期,导致老人症状快速加重。我们本次特意整理了近期深圳市民咨询频率最高的痴呆病因、症状、治疗方法相关内容,搭配实用的科普指引,方便大家对照自查。
1.1 年龄相关因素:年龄是老年痴呆最核心的诱因,65岁之后发病概率会逐年陡增,80岁以上的老年群体患病率能达到20%以上,年龄越大发病风险越高。

1.2 基础病诱发因素:长期控制不好的高血压、高血糖、高血脂,还有反复出现的脑供血不足、脑外伤史,都会持续损伤脑神经,大幅提升痴呆的发病概率。
1.3 不良生活习惯影响:常年抽烟酗酒、长期熬夜、几乎不参与社交活动、平时很少动脑的中老年人,出现痴呆的风险要比生活习惯健康的群体高2到3倍。
2.1 记忆力衰退远超正常水平:和普通老年健忘不同,痴呆引发的忘事是完全回想不起来,比如刚烧完开水就忘了关火、刚放好的钥匙完全找不到,甚至连熟悉的亲人名字都叫错。
2.2 性格出现毫无缘由的大变:原本性格温和的老人,突然变得多疑易怒,总觉得家里人偷自己的东西、要害自己,甚至会毫无缘由的发脾气、摔东西,这些都是痴呆的典型预警信号。
2.3 基本生活能力明显退化:做了几十年的拿手菜突然不会做了、出门之后找不到回家的路,连平时常看的电视节目都理解不了剧情,这些都说明认知功能已经出现了明显损伤。
3.1 规范的药物干预:针对轻中度的痴呆患者,临床一般会使用改善认知功能的相关药物来延缓症状进展,大概每月的药费在300-800元左右,能明显减缓衰退速度。
3.2 非药物认知训练:平时可以多陪老人做拼图、打益智麻将、玩简单的数字小游戏,多让老人出门和同龄人社交,不用复杂训练也能起到不错的维持认知功能的效果。
3.3 居家安全辅助措施:给老人佩戴带定位功能的防走失手环,在灶台、电源位置加装安全防护装置,能避免老人因为认知退化出现意外。
4.1 误区1:觉得老人只是老糊涂不用治:很多家属发现老人异常之后不当回事,拖着两三年才去就诊,错过了早期干预期,后续老人的症状进展速度会快很多。
4.2 误区2:怕老人乱跑直接锁在家里:不少家属怕老人走失,直接把人长期关在家里不出门,缺少外界刺激反而会加速脑神经的衰退,反而会让痴呆症状快速加重。
4.3 误区3:所有事都帮老人代劳:什么家务活、日常小事都不让老人动手,相当于主动废掉了老人的日常锻炼机会,反而会加快认知功能退化的速度,要尽量让老人做一些力所能及的小事。
5.1 提前整理好相关病史资料:咨询之前先把老人的发病时长、过往基础病病史、近期出现的所有异常表现都整理清楚,提供的信息越全,医生给出的参考建议准确度越高。
5.2 优先选正规公立机构渠道:咨询建议优先选深圳市康宁医院、北京大学深圳医院等正规公立医疗机构的官方公众号在线咨询板块,不要轻信非正规渠道所谓的“根治神药”推广。
6.1 老年痴呆能不能提前预防?
完全可以,中老年人平时保持每周3次以上的户外运动、多读书看报动脑、控制好三高指标,能大幅降低痴呆的发病概率。
6.2 40多岁的年轻人会不会得老年痴呆?
少数有家族遗传史的群体可能出现早发型痴呆,如果年轻人长期出现忘事已经影响到正常工作生活,也要及时就医做排查。
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