为何老人牙齿会发酸 如何护牙

为何老人牙齿会发酸

老年人牙齿敏感主要表现在，酸的、甜的、冷的、热几方面。所以他们一般不能吃糖，对过于刺激的东西也不能吃。就连平时刷牙都要用热水。这主要是因为老年人的骨头开始退化，经过长期的牙齿磨耗、龋病、楔状缺损，牙本质内含有丰富的神经末梢，当暴露后，牙齿就会出现系列的敏感症状。

老年人的牙齿表面有一些软垢，因为有牙石组成，所以，也会因为一些情况下，让这些东西脱落后，出现了问题。除此之外，老人的牙齿也会因为年龄的推移而慢慢就得松动，这样就会暴露牙根，就出现了牙齿发酸的现象。

很多人认为每天早晚刷牙，就不需要洗牙了很多老年人认为只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。其实不然，刷牙只能清除牙齿表现的牙垢，而饮食可在牙面上留下痕迹，一般的刷牙很难清除，如长期不洗牙，牙垢就会经细菌作用形成牙斑，影响牙齿的健康。成年人都要如此，更何况是老年人。

老人要有定期洗牙的习惯，只有保持牙齿卫生的环境，才不会患牙病，发酸的现象自然也不会有了。

老人如何护牙

1、警惕根面龋

中年过后，由于牙周开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽。不易发现，因而最易被人们忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。

2、温水刷牙

中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。

3、牙齿保健操

生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够，牙齿还需要自身的锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。