当前位置: 首页 老人健康 老人保健

5个老人牙齿保健的误区

发布者:日暮岁月长 时间:2014-3-11 13:55

在日常生活中,有5种护牙健齿的错误观念在困扰着老年人。对此提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,切莫陷入这几种误区。

护齿5大误区

误区1:老人牙齿松动脱落是自然现象

其实,大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。

误区2:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系

过度磨损会破坏包裹牙齿外层的珐琅质,造成牙齿向前移位或脸形改变,耳旁的颞颌关节也会因长期不当咬合而引发疼痛。

误区3:只漱口不刷牙

正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成,而单纯的漱口难以达到这样的效果。

误区4:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙

这样下去会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。而镶上假牙可消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。

误区5:大医院花钱多费时,小诊所省钱省事

大医院与小诊所之间在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有很大差别,千万不要贪图便宜,造成更多不必要的损失。

相关阅读

  • 50 岁以上人群保健品推荐
    50 岁以上人群保健品推荐
    随着年龄增长,50 岁以上人群身体机能逐渐下降,合理补充保健品有助于维持身体健康。以下为大家推荐一些适合该年龄段的保健品。补脑类保健品DHA 藻油:DHA 是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,有助于补脑,提高记忆 ...
    04-27
  • 50岁以上人群的保健品选择指南
    50岁以上人群的保健品选择指南
    50岁以后,身体机能逐渐下降,合理选择保健品有助于维持身体健康。以下为您介绍几种适合50岁以上人群的保健品。促进骨骼健康的钙剂和维生素D钙剂:50岁以上人群骨质流失加速,容易出现骨质疏松。钙剂能补充钙质,增强 ...
    04-23
  • 老阿姨的养生秘籍 开启健康长寿之旅
    老阿姨的养生秘籍 开启健康长寿之旅
    对于老阿姨们来说,养生是保持健康、提升生活质量的重要方式。下面就为大家分享一些实用的养生秘诀。平衡适度的生活方式规律作息:老阿姨们应保持规律的作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和 ...
    04-20
  • 五十岁后养生之道 开启健康长寿之旅
    五十岁后养生之道 开启健康长寿之旅
    五十岁后,身体机能逐渐下降,养生成为了关键。通过合理的饮食、适量的运动、良好的作息和积极的心态,能有效提升生活质量,预防疾病。下面为您详细介绍五十岁后的养生方法。合理饮食营养搭配:五十岁后,饮食应注重 ...
    04-20
  • 2006年保健品市场趋势一览
    2006年保健品市场趋势一览
    2006年的保健品市场呈现出多样的态势,从消费者需求到法规政策等方面都有诸多变化。了解这一年的保健品市场情况,有助于我们更好地认识行业发展历程。消费者需求变化健康意识提升:2006年,消费者对健康的重视程度不 ...
    04-03
  • 50岁抗衰老保健品推荐
    50岁抗衰老保健品推荐
    50岁后,身体机能逐渐衰退,衰老问题日益凸显。合理选择抗衰老保健品,能为身体提供必要的营养支持,延缓衰老进程。以下为您介绍一些适合50岁人群的抗衰老保健品。调节肠道菌群益生菌:50岁后,肠道菌群易失衡,补充 ...
    04-01
  • 53岁养生保健法,开启健康生活
    53岁养生保健法,开启健康生活
    53岁,身体机能逐渐下降,养生保健尤为重要。合理的生活方式能有效提升生活质量,预防疾病。下面就为大家介绍一些适合53岁人群的养生保健方法。均衡饮食天然食材:选择清淡自然、新鲜的天然食材,保证摄入各类营养素 ...
    04-01
  • 中老年养生知识全攻略
    中老年养生知识全攻略
    随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,更需要注重养生。以下为大家介绍一些实用的中老年养生知识,帮助中老年人保持健康。健康饮食与营养均衡合理搭配食物:中老年人应保证饮食的多样性,摄入谷类、蔬菜、水 ...
    04-01
  • 中老年保健指南:守护健康晚年
    中老年保健指南:守护健康晚年
    人到中老年,身体机能逐渐下降,更需要注重保健。合理的生活方式能有效预防疾病,提升生活质量。以下是一份实用的中老年保健指南,涵盖饮食、运动、心理等多方面。合理饮食饮食多样化:中老年人应保证饮食多样化,摄 ...
    04-01
  • 国家认可的十大保健品推荐指南
    国家认可的十大保健品推荐指南
    在追求健康的道路上,保健品成为很多人营养补充的选择。但市场上保健品众多,如何挑选国家认可、安全有效的产品呢?下面为您详细介绍国家认可的十大保健品。保健品的国家认证与安全性认证的重要性:国家认可的保健品 ...
    04-01