当前位置: 首页 老人健康 老人保健

适合老人养的植物有哪些

发布者:五年四夏 时间:2013-5-24 09:02

人老了之后,除了希望自己的儿女可以陪在身边,还比较喜欢养些花花草草,没事的时候就可以给花花草草除除草、浇浇水。有关专家指出,养花种草不仅可以美化环境,还可以起到一定的养生功效,尤其是对老年人来说。那么适合老人养的植物有哪些呢?

1.患有肺结核的老年人,可种百合花。百合花形姿高雅,鳞茎与花除食用外,入药可平惊、镇咳、润肺。

2.患有高血压、小便不利的老年人,可种植金银花、小菊花。用花杂填充香枕,冲花泡饮,都有很好的降压清脑、消热解毒、平肝明目之功效。

3.米兰、茉莉花香袭人,可熏香茶。米兰枝叶可治跌打损伤。茉莉叶花入药可治感冒、肠炎,但对于一些对香气过敏的人,选择还应慎重。

4.仙人掌千姿百态,药性寒苦,可舒筋活血、滋补健胃,对糖尿病、动脉硬化、癌症等有一定的药理作用,很适合老年人种植。

5.凤仙花质朴秀雅,种子煎膏外搽,可治麻木酸痛,取全株内服及捣外敷,能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯,又可以除狐臭,对老年人也很有益处。

6.气虚体弱,患有慢性疾病的老年人,可以种人参。人参一年可观赏三季。春季,人参萌发的嫩芽向下弯曲,尤如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季,伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂;秋季,粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。人参的根、花、叶、种子皆可入药,对强壮身体,调理机能有神奇的效果。

7.患有风湿、脾胃虚寒的老年人,可种些五色椒。五色椒绚丽多彩,果、根、茎都具有药性。

相关标签: 保健

相关阅读

  • 50 岁以上人群保健品推荐
    50 岁以上人群保健品推荐
    随着年龄增长,50 岁以上人群身体机能逐渐下降,合理补充保健品有助于维持身体健康。以下为大家推荐一些适合该年龄段的保健品。补脑类保健品DHA 藻油:DHA 是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,有助于补脑,提高记忆 ...
    04-27
  • 50岁以上人群的保健品选择指南
    50岁以上人群的保健品选择指南
    50岁以后,身体机能逐渐下降,合理选择保健品有助于维持身体健康。以下为您介绍几种适合50岁以上人群的保健品。促进骨骼健康的钙剂和维生素D钙剂:50岁以上人群骨质流失加速,容易出现骨质疏松。钙剂能补充钙质,增强 ...
    04-23
  • 老阿姨的养生秘籍 开启健康长寿之旅
    老阿姨的养生秘籍 开启健康长寿之旅
    对于老阿姨们来说,养生是保持健康、提升生活质量的重要方式。下面就为大家分享一些实用的养生秘诀。平衡适度的生活方式规律作息:老阿姨们应保持规律的作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和 ...
    04-20
  • 五十岁后养生之道 开启健康长寿之旅
    五十岁后养生之道 开启健康长寿之旅
    五十岁后,身体机能逐渐下降,养生成为了关键。通过合理的饮食、适量的运动、良好的作息和积极的心态,能有效提升生活质量,预防疾病。下面为您详细介绍五十岁后的养生方法。合理饮食营养搭配:五十岁后,饮食应注重 ...
    04-20
  • 2006年保健品市场趋势一览
    2006年保健品市场趋势一览
    2006年的保健品市场呈现出多样的态势,从消费者需求到法规政策等方面都有诸多变化。了解这一年的保健品市场情况,有助于我们更好地认识行业发展历程。消费者需求变化健康意识提升:2006年,消费者对健康的重视程度不 ...
    04-03
  • 50岁抗衰老保健品推荐
    50岁抗衰老保健品推荐
    50岁后,身体机能逐渐衰退,衰老问题日益凸显。合理选择抗衰老保健品,能为身体提供必要的营养支持,延缓衰老进程。以下为您介绍一些适合50岁人群的抗衰老保健品。调节肠道菌群益生菌:50岁后,肠道菌群易失衡,补充 ...
    04-01
  • 53岁养生保健法,开启健康生活
    53岁养生保健法,开启健康生活
    53岁,身体机能逐渐下降,养生保健尤为重要。合理的生活方式能有效提升生活质量,预防疾病。下面就为大家介绍一些适合53岁人群的养生保健方法。均衡饮食天然食材:选择清淡自然、新鲜的天然食材,保证摄入各类营养素 ...
    04-01
  • 中老年养生知识全攻略
    中老年养生知识全攻略
    随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,更需要注重养生。以下为大家介绍一些实用的中老年养生知识,帮助中老年人保持健康。健康饮食与营养均衡合理搭配食物:中老年人应保证饮食的多样性,摄入谷类、蔬菜、水 ...
    04-01
  • 中老年保健指南:守护健康晚年
    中老年保健指南:守护健康晚年
    人到中老年,身体机能逐渐下降,更需要注重保健。合理的生活方式能有效预防疾病,提升生活质量。以下是一份实用的中老年保健指南,涵盖饮食、运动、心理等多方面。合理饮食饮食多样化:中老年人应保证饮食多样化,摄 ...
    04-01
  • 国家认可的十大保健品推荐指南
    国家认可的十大保健品推荐指南
    在追求健康的道路上,保健品成为很多人营养补充的选择。但市场上保健品众多,如何挑选国家认可、安全有效的产品呢?下面为您详细介绍国家认可的十大保健品。保健品的国家认证与安全性认证的重要性:国家认可的保健品 ...
    04-01