假近视是多少度？

一般真性近视在300度以上，200度以下为假性近视。假性近视的原因多与患者长期近距离用眼睛看书、写字、用电脑等。由于临时屈光加大造成近视现象，一般在用眼结束后多看绿植，远眺放松时，晶体会弹回原形态。

假性近视的原因

1、营养不足，青少年吃饭时容易挑食，维生素不足长时间容易患假性近视。

2、受刺激，青少年眼睛受光刺激，眼睛容易紧张，假性近视也容易。

3、屈光不及时治疗，也会引起假性近视。

假性近视的症状

1、经常眯着眼睛，孩子假性近视的时候，看东西的时候经常眯着眼睛，因为眯着眼睛的时候眼皮可以遮住瞳孔的一部分，所以可以减少光的散射。

2、经常皱眉，这样会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。

3、经常眨眼，眼睛似乎总是很累。

4、经常揉眼睛，经常用手揉眼睛，看清物体。

如何预防假近视

1、使用电子产品，持续看1小时后，短时间休息的眼睛高呼眺望，做眼睛保健操。

2、吃含有各种维生素的食物，包括各种蔬菜和动物的肝脏、蛋黄等。

3、积极矫治和防止，以免近视加深发展，假性近视可采用推拿操、远雾视法或晶体操以及物理疗法等进行矫治。