眼科干眼症自测方法

干眼症是眼科常见疾病，临床上并没有眼科干眼症自测方法的说法。如果怀疑患有干眼症，建议及时到医院就诊，通过医生查体、泪液分泌试验、角膜荧光染色检查等明确诊断。

1、医生查体：干眼症患者由于泪液分泌不足或蒸发过快，可出现眼睛干涩感、异物感、烧灼感等症状。还可伴有视物模糊、畏光、视疲劳等症状。部分患者还可能会出现眼睛充血、发红等情况；

2、泪液分泌试验：主要是通过滴用人工泪液来观察泪液的分泌情况，从而判断是否存在干眼症。正常情况下，滴入人工泪液后5-10分钟内可以产生足够的泪液将眼睛完全覆盖，并且没有明显的不适症状。而干眼症患者由于泪液分泌不足，在滴入人工泪液后可能无法将眼睛完全覆盖，还会伴有眼部不适的症状；

3、角膜荧光染色检查：主要是利用荧光素钠对角膜进行染色，从而判断是否存在干眼症。如果存在干眼症，则在使用荧光素钠后会出现角膜上皮点状脱落的情况；

4、其他检查：如睑板腺功能检测、泪液渗透压测定等，也可以辅助诊断干眼症。

确诊为干眼症后，可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液等药物治疗。日常生活中应避免过度用眼，注意休息。