见缝插针玩手机容易玩成近视眼 详解近视的三个先兆

专家指出，在近视出现之前，有三个明显的症状，这就是医学所说的"近视前驱综合征"。但值得一提的是，这些症状并非视力下降，而是神经系统的症状，因此很容易被忽视。

看缝插针玩手机容易近视

许多上班族每天上下班坐公交车的时候，都会一路发微博，分享别人的帖子。当他们感到眼睛酸涩时，有时会出现视力模糊等症状。他们赶紧去医院检查，发现视力严重下降，被诊断为假性近视。据了解，近一半的眼睛干涩涩的患者是由于过度使用手机造成的，其中绝大多数是年轻人。

当人眼看到距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和舒张性可以保持相对稳定，眼睛不会在短时间内感到疲劳。在公交车上颠簸摇晃。为了看到手机上的图像和字幕，迫切需要调整睫状肌，容易造成视觉疲劳。

许多人错误地认为，成年后的视力不再改变，事实上，眼睛使用不当也会导致严重的视力损害。如果视力在短时间内下降，不要急于戴眼镜。因为这种视力突然下降可能是由于假性近视引起的短期眼睛使用不当，只要适当的休息预计会恢复。

以下是近视的三个先兆

1、眼睛疲劳

一些高年级的小学生或中学生，长时间阅读，笔迹会重叠串行，抬头看前面的物体，感觉如果离开，浮动不稳定。有些人在看了很长一段时间后把视力转移到附近的物体上，或者在看了很长一段时间后转移到远处的物体上，眼前会出现短暂的模糊现象。这些都是由眼睛疲劳引起的睫状肌调节失败。此外，一些儿童会反复出现猎粒肿、麦粒肿或睑缘炎，尽管这些儿童的视力可以达到1.0以上，其实已经"奏响"了近视眼的前奏曲。

2、知觉过敏

在眼睛疲劳的同时，许多人也伴有眼睛灼热、瘙痒、干燥、肿胀、严重疼痛扩散到眼眶深处，甚至引起偏头痛，也会引起枕头、颈肩背部疼痛，这是由眼睛感觉神经疲劳感觉过敏引起的。

全身神经紊乱

原来，成绩好的孩子会厌倦学习。他们在课堂上注意力不集中，反应迟钝，脾气暴躁，对自己喜欢的东西缺乏兴趣，学习成绩下降。晚上睡觉时多梦多汗，容易疲劳，出现头晕、食欲不振等症状。这些变化也是近视的信息。