当前位置: 首页 疾病科普 五官科 眼科

老年性白内障如何调养?白内障护理注意4大要点

发布者:旧时光 时间:2022-9-20 10:44

老年性白内障是指40岁以后晶状体逐渐混浊,通常为双眼。患者可表现为自觉眼前有固定不动的黑点,视物模糊,视物变形,复视或多视现象,以后视力逐渐下降,晚期都有严重视力障碍,最终失明。患了老年性白内障除积极治疗之外,还应注意调养。

首先应保持心情舒畅。许多老人患了白内障以后,总觉得眼睛会瞎,于是显得十分悲观,成天闷闷不乐,这样很容易使病情加重。另外,老人应避免过度的情绪刺激和波动,少看一些令人伤感的电视剧,以使全身气血流通,提高抗病能力,这样便有利于白内障的稳定和康复。

其次应尽量避免强光刺激。有人曾经调查,发现我国老年性白内障的发病率南方显著高于北方,又以西藏地区最高。初步推测认为南方夏季长、炎热,阳光强烈刺激可能是白内障发病率高的主要原因。因此,夏季烈日下,户外活动时,应配戴防护眼镜,以避免强光对眼睛的刺激。

再次,在饮食结构方面,以清淡、富有营养的食品为宜,尤其应从食物中摄取充足的维生素。有资料研究表明,维生素缺乏对白内障的形成有一定的关系,正常晶状体和房水内含有很多维生素C,而在摘除的白内障和白内障患者的房水中维生素C显著减少,甚至消失,因而认为维生素C在晶状体氧化与还原上占有很重要的地位。维生素C可以保护晶状体纤维膜不受光干扰而引起氧化作用,由此,有的报告用维生素C治疗老年性白内障取得疗效。另有报道,在动物试验中发现,缺乏维生素B2可产生白内障。现临床上已将维生素C,维生素B2,甚至维生素D,经常给早期白内障患者服用,因此,从饮食方面摄取组量的维生素,对白内障患者来说是有益的。含维生素C丰富的食品有新鲜蔬菜和水果,而动物肝脏、蛋类、奶、豆类和新鲜绿叶蔬菜含多种维生素,平素调配饮食时,应注意使用这些食品。

另外还应避免视力过度疲劳,用眼应以眼睛不觉得疲倦为度,应注意正确的用眼姿势和距离;光源要充足,用眼1小时左右,便应让眼睛放松休息一下,如闭目养神、走动、望天空或远方等,使眼睛得到充分的休息。此外,应尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作

相关标签: 白内障 护理

相关阅读

  • 眼睛周围发黑怎么回事
    眼睛周围发黑怎么回事
    眼睛周围发黑可能与睡眠不足、用眼过度、贫血、过敏性鼻炎、肾脏疾病等因素有关,可通过调整作息、局部护理、药物治疗等方式改善。1、睡眠不足长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅,血管扩张后透过皮肤显现 ...
    12-10
  • 双眼皮手术多久能喝酒
    双眼皮手术多久能喝酒
    双眼皮手术后通常需要30-40天才能饮酒,具体时间与个人恢复情况有关。双眼皮手术属于有创操作,术后早期饮酒可能影响伤口愈合。酒精会扩张血管导致局部充血,可能加重肿胀或诱发感染。术后7-10天内需绝对禁酒,此时 ...
    12-10
  • 病毒性结膜炎要多久恢复
    病毒性结膜炎要多久恢复
    病毒性结膜炎一般7-14天恢复,实际时间受到病毒类型、免疫状态、治疗干预、用眼卫生、并发症等因素影响。1、病毒类型:腺病毒引起的结膜炎病程多为10-14天,肠道病毒或单纯疱疹病毒感染可能缩短至5-7天。不同病毒株 ...
    12-09
  • 怎样会导致黄斑变性
    怎样会导致黄斑变性
    黄斑变性可能与遗传因素、长期吸烟、高血压、高脂血症、过度光照等因素有关。黄斑变性是一种常见的眼底疾病,主要表现为视力下降、视物变形等症状。建议及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。1、遗传因素黄斑变 ...
    12-09
  • 一味草药治小孩近视
    一味草药治小孩近视
    目前没有临床证据支持单味草药能有效治疗儿童近视。近视属于屈光不正,需通过科学验光配镜、角膜塑形镜或低浓度阿托品等医疗手段干预,草药治疗缺乏循证医学依据。儿童近视主要与遗传因素、长时间近距离用眼及户外活 ...
    12-09
  • 双眼皮手术要多少钱呢
    双眼皮手术要多少钱呢
    双眼皮手术一般需要3000-20000元,具体费用与手术方式、医疗机构定价、地域经济水平等因素相关。埋线法双眼皮手术创伤较小,恢复较快,费用通常在3000-8000元,适合眼皮较薄且无松弛的年轻人群。三点定位法通过微小 ...
    12-09
  • 白内障术后症状是什么
    白内障术后症状是什么
    白内障术后症状主要有视力模糊、异物感、畏光、轻微疼痛、视物重影等。白内障手术是治疗白内障的有效方法,术后可能出现一些不适症状,通常属于正常现象,随着恢复会逐渐减轻或消失。1、视力模糊白内障术后早期可能 ...
    12-09
  • 病毒性结膜炎多久能好转
    病毒性结膜炎多久能好转
    病毒性结膜炎一般7-14天好转,实际恢复时间受到病毒类型、免疫状态、是否合并细菌感染、治疗干预时机、用眼卫生习惯等因素影响。1、病毒类型:腺病毒引起的流行性结膜炎病程较长,通常持续2-3周,初期表现为眼睑水肿 ...
    12-09
  • 闭角型青光眼的治疗首选方法
    闭角型青光眼的治疗首选方法
    闭角型青光眼的治疗首选方法是激光周边虹膜切开术或虹膜切除术,必要时需联合药物治疗或小梁切除术。闭角型青光眼是因房角关闭导致眼压升高的急症,需根据病情分期选择干预措施。急性发作期需紧急降眼压,常用药物包 ...
    12-09
  • 泪腺脱垂能引起眼睑水肿吗
    泪腺脱垂能引起眼睑水肿吗
    泪腺脱垂可能引起眼睑水肿。泪腺脱垂是指泪腺组织从正常解剖位置下垂至眼睑区域,可能因先天发育异常、外伤或年龄相关组织松弛导致。当泪腺压迫周围淋巴管或血管时,可引发局部循环障碍,进而出现眼睑水肿。泪腺脱垂 ...
    12-08