当前位置: 首页 疾病科普 五官科 眼科

白内障手术后护理方法有哪些?吃这几种食物对白内障有益

发布者:柑橘味的喵 时间:2022-9-20 10:50

白内障是老人常见眼科疾病之一,其致盲率相当高,因此,手术治疗显得十分重要,而术后的效果与很多的细节息息相关,据眼科专家介绍说,白内障手术后食疗很重要,帮助恢复效果好,那么,白内障手术后吃什么恢复效果好呢?我们来听听眼科专家的介绍吧。

其实多数慢性疾病与患者的生活环境、习惯、家庭、情绪以及职业等因素有着千丝万缕的联系,这些因素对疾病的发生、发展和转化都有影响,所以生活方面的调养对慢性病患者很有意义。老年性白内障作为一种老年人常见的慢性疾病,同样需要生活方面的调养。

老人在做了白内障手术后,需要多吃一些有利于眼睛恢复的食物,但是好多人又不知道如何选择,眼科专家介绍说,维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸,对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

1、心胸要开阔,遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪,正确对待,保持愉快的心情。2、适当控制读写和看电视时间,阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,或做眼保健操,也可以到户外活动几分钟。

3、饮食起居要规律,保证睡眠充足,注意劳逸结合,锻炼身体;绿色食物。

除此之外,叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜,如:菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类,如豌豆等。患者可以同时从多个方面,摄取对眼睛有益的元素。

相关标签: 白内障 护理

相关阅读

  • 近视可以滴滴眼液吗
    近视可以滴滴眼液吗
    近视患者一般可以滴眼液,但需根据具体类型选择合适的人工泪液或医生开具的处方眼药水。近视本身无法通过滴眼液治愈,但部分眼药水可缓解视疲劳或干眼症状。近视患者常因长时间用眼导致视疲劳或干眼症,此时可使用不 ...
    01-28
  • 青光眼术后如何控制和保养
    青光眼术后如何控制和保养
    青光眼术后可通过规律用药、定期复查、避免剧烈运动、保持情绪稳定、科学用眼等方式控制和保养。青光眼手术主要包括小梁切除术、引流阀植入术等术式,术后护理直接影响治疗效果和视力恢复。1、规律用药术后需严格遵 ...
    01-28
  • 视神经萎缩怎么造成的
    视神经萎缩怎么造成的
    视神经萎缩可能由遗传因素、缺血性损伤、炎症感染、压迫性病变、中毒性损伤等原因引起,可通过药物治疗、手术治疗等方式干预。视神经萎缩通常表现为视力下降、视野缺损、色觉异常等症状。1、遗传因素部分视神经萎缩 ...
    01-28
  • 肾虚眼睛会模糊吗
    肾虚眼睛会模糊吗
    肾虚可能导致眼睛模糊,但并非所有眼睛模糊都与肾虚有关。眼睛模糊可能与肝肾阴虚、气血不足等因素相关,也可能由眼部疾病或全身性疾病引起。中医理论中肾主藏精,精血同源,肾虚可能导致肝肾阴虚,进而影响眼睛的滋 ...
    01-28
  • 视力弱视能不能治愈
    视力弱视能不能治愈
    弱视通常可以治愈,但需在视觉发育关键期一般8岁前进行规范治疗。治疗效果与年龄、病因、治疗依从性密切相关,主要干预方式包括屈光矫正、遮盖疗法、视觉训练等。屈光矫正是弱视治疗的基础步骤,适用于屈光不正性弱 ...
    01-28
  • 眼睛进沙子用什么眼药水
    眼睛进沙子用什么眼药水
    眼睛进沙子可使用人工泪液类眼药水如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液,或遵医嘱使用抗生素类眼药水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液预防感染。若异物无法自行排出或出现持续疼痛、视力模糊等症状,需立即就医处理 ...
    01-28
  • 重度干眼症吃什么
    重度干眼症吃什么
    重度干眼症患者可以适量吃富含维生素A的动物肝脏、富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、富含维生素E的坚果,也可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液、羧甲基纤维素钠滴 ...
    01-28
  • 白内障的主要症状包括什么
    白内障的主要症状包括什么
    白内障的主要症状包括视力模糊、视物重影、光敏感、夜间视力下降、色觉改变等。白内障是晶状体蛋白质变性导致透明度下降的退行性病变,多见于中老年群体。1、视力模糊晶状体混浊导致光线散射,患者常出现渐进性无痛 ...
    01-27
  • 沙眼饮食要注意什么
    沙眼饮食要注意什么
    沙眼患者饮食需注意避免辛辣刺激食物,适量补充维生素A、优质蛋白及富含抗氧化物质的食物,如胡萝卜、鸡蛋、西蓝花等。沙眼是由沙眼衣原体感染引起的慢性传染性结膜炎,饮食调理可辅助缓解症状。1、避免辛辣刺激辣椒 ...
    01-27
  • 右眼看不清头还晕是怎么回事
    右眼看不清头还晕是怎么回事
    右眼看不清头还晕可能与视疲劳、偏头痛、青光眼、脑供血不足、颈椎病等因素有关,可通过休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。1、视疲劳长时间用眼过度可能导致视疲劳,表现为右眼视力模 ...
    01-27