补血五红汤是哪五红

补血五红汤属于药膳，五红是指红枣、红豆、红糖、红皮花生、枸杞子，具有一定补血的作用，但是若血虚症状严重，建议患者及时就医，并遵医嘱规范治疗。

补血五红汤并不是中医方剂，而是民间流传的药膳，中医认为心主血脉，具有生血、行血之功效，而红色为心之主色，故方中五红中的食物都为红色，认为红色的食物具有补血的功效，所以称为补血五红汤。但是并不是红色的食物就具有补血的作用，方中红枣、红豆的确具有补血、活血的功效，而红皮花生的红皮则为中药花生衣，具有凉血、止血之功效，对于咳血、咯血、便血等出血证有良好的治疗作用；枸杞子并不具有补血的功效，但是其可滋补肝肾、补精益髓，中医认为精血同源，故枸杞子与红枣配伍，可滋阴补血；但是红糖属于食物，并不具有补血的功效，但可给人体提供碳水化合物、钙、镁、铁等多种营养物质。

虽然补血五红汤具有一定的补血作用，但是药膳中摄取的有效剂量有限，通常难以达到良好治疗疾病的作用，若血虚症状严重，建议患者及时就医，在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。