自闭症手不怎么灵活怎么练

自闭症是一种较为严重的神经发育障碍性疾病，患者可表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板等。多数自闭症的患者较难练习，但可以通过下列方式来帮助练习自闭症儿童的能力和人际交往能力，包括非语言交流训练、人际关系发展训练、运动训练、感觉训练等。

1、非语言交流训练：日常生活中，家长可以利用各种必备的工具，如杯子、勺子等，放在患者耳边，或放在桌子、椅子上，并诱导患者进行语言交流。家长也可以通过反复的语言表述来训练患者的语言能力，如增加语速、延长语调等;

2、人际关系发展训练：家长可以带患者去特定的社交场所，进行人际关系的训练，如预先约好的社交场合，以增加患者的积极情绪，提高社交能力。自闭症的患者大多存在不爱与他人交往的情况，家长可以通过多陪伴患者玩耍、多进行户外活动等方式，减少患者孤独感，并培养患者与他人积极主动地沟通交流的能力;

3、运动训练：家长可以根据患者的年龄及精力选择合适的运动方式，例如可以先与患者进行团体活动，在呼气过程中放松肢体，再鼓励患者进行跑步、跳绳等运动。通过长期坚持以及适当的运动训练，能够帮助患者改善语言发育迟缓，增加人际交往能力;

4、感觉训练：家长可以通过适当的姿势来培养患者的触觉敏感性，帮助患者建立适应陌生环境的能力。家长也可以通过适当的物体刺激，如红色毛绒玩具等，增加患者的兴趣。

如果患者自闭症较为严重，上述训练方式可能起不到较好的效果，此时家长需要带患者到医院就诊，在医生指导下进行规范的康复训练。