焦虑症为什么迟迟不好

焦虑症之所以会久久不愈，可能与治疗不当、药物依赖性以及病情严重程度有关。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性的处理。

一、原因

1.治疗不当：如果焦虑症患者在用药期间没有遵医嘱按时按量服用药物，私自减少药量或停用药物，就可能会导致疾病反复发作；

2.药物依赖性：部分焦虑症患者由于长期服药后症状得到缓解而自行减药或者停药，从而产生一定的药物依赖性，也会出现上述情况；

3.病情严重程度：若焦虑症患者的病情比较严重，已经发展为慢性病程，则会导致疾病的恢复时间延长。

二、措施

对于存在焦虑症的情况，需要积极配合医生进行规范治疗，避免擅自调整药物剂量和种类，以免影响疗效。同时还要注意定期复查，并且要保持良好的心态，避免精神过度紧张或者是焦虑不安等不良情绪，否则也会影响疾病的恢复。

日常生活中也要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当运动锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，促进身体恢复。