当前位置: 首页 疾病科普 心理健康科

焦虑症为什么早上起来特别难受

发布者:绿阴无数 时间:2023-12-7 06:52

焦虑症患者在早上起来时感觉特别难受,可能与睡眠障碍、心理因素有关。建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。

一、原因

1.睡眠障碍:由于长期处于紧张状态或睡前过于兴奋等不良情绪的影响下,导致入睡困难或者早醒等情况发生,从而影响正常休息和睡眠质量,出现焦虑症患者早上起来特别难受的情况;

2.心理因素:如果白天工作压力大或者受到外界刺激等因素的影响,也会使大脑神经长时间处于紧绷的状态,引起植物神经功能紊乱,从而诱发焦虑症发作,表现为上述症状。

二、治疗

1岁以内的婴幼儿可以遵医嘱使用抗抑郁的药物进行治疗,如盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明胶囊等;对于年龄较大的儿童以及成人,则需要配合医生通过认知行为疗法等方式进行心理疏导,并辅以劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静类药物改善不适症状。

日常生活中还应注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,以免加重病情。同时还要注意合理饮食,适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养成分,也有助于促进疾病恢复。

相关标签: 焦虑症 焦虑

相关阅读

  • 引起强迫症的原因是什么
    引起强迫症的原因是什么
    强迫症可能由遗传因素、神经生物学异常、心理社会因素、人格特质及环境压力等原因引起。强迫症是一种以反复出现的强迫思维和强迫行为为特征的精神障碍,可通过心理治疗、药物治疗等方式干预。1、遗传因素强迫症具有 ...
  • 抑郁症去什么医院看
    抑郁症去什么医院看
    抑郁症患者可前往精神专科医院或综合医院的精神心理科就诊。抑郁症属于精神心理障碍,主要由遗传因素、神经递质失衡、社会心理压力等因素引起,典型表现为持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等。建议选择具备精神卫生 ...
  • 治疗抑郁症的方法有哪些方法
    治疗抑郁症的方法有哪些方法
    治疗抑郁症的方法主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整和社会支持干预。1、心理治疗认知行为疗法是抑郁症心理治疗的核心方法,通过帮助患者识别和改变负面思维模式来缓解症状。人际心理治疗专注于改善 ...
  • 躁狂症有哪些典型症状
    躁狂症有哪些典型症状
    躁狂症的典型症状主要有情绪高涨、思维奔逸、活动增多、睡眠减少、冲动行为等。躁狂症是双相情感障碍的一种表现,可能与遗传、神经递质失衡、心理社会因素等有关。1、情绪高涨患者常表现出异常兴奋、愉悦或易激惹, ...
  • 中医治疗老年抑郁症的方式有什么
    中医治疗老年抑郁症的方式有什么
    中医治疗老年抑郁症以疏肝解郁、调理气血为核心,常用方式包括中药调理、针灸疗法、情志调摄、膳食养生及运动导引。1、中药调理:老年抑郁症多因肝气郁结、心脾两虚所致。经典方剂如逍遥散可疏肝健脾,甘麦大枣汤养 ...
  • 怎样克服紧张心理障碍
    怎样克服紧张心理障碍
    克服紧张心理障碍可通过认知行为调整、放松训练、社交技能提升、心理治疗干预、药物辅助治疗等方式改善。紧张心理障碍可能与遗传易感性、环境压力、负面经历、神经递质失衡、人格特质等因素有关。一、认知行为调整识 ...
  • 焦虑症会使心率长期跳100比左右吗
    焦虑症会使心率长期跳100比左右吗
    焦虑症可能导致心率长期维持在每分钟100次左右。这种情况通常与自主神经功能紊乱、应激激素分泌增加、慢性过度换气、肌肉紧张及心理预期焦虑等因素有关。1、自主神经紊乱:焦虑症患者交感神经持续兴奋,副交感神经活 ...
  • 自闭症宝宝父母离开会哭闹吗
    自闭症宝宝父母离开会哭闹吗
    自闭症宝宝在父母离开时通常会出现哭闹行为。自闭症谱系障碍患儿对常规改变和分离焦虑更为敏感,主要表现有社交互动障碍、刻板行为模式、感觉异常、语言发育迟缓及情绪调节困难。1、社交互动障碍:自闭症儿童普遍存 ...
  • 青春期抑郁症能治愈吗
    青春期抑郁症能治愈吗
    青春期抑郁症通常可以治愈,但需要综合治疗和长期管理。青春期抑郁症可能与遗传因素、环境压力、神经递质失衡、家庭关系紧张、学业负担过重等因素有关,可通过心理治疗、药物治疗、家庭干预、学校支持、生活方式调整 ...
  • 自闭症的孩子会跟人有互动吗
    自闭症的孩子会跟人有互动吗
    自闭症儿童存在互动行为,但互动方式和程度存在个体差异。典型表现包括目光接触减少、语言交流障碍、重复刻板行为,部分患儿可能通过非语言方式如拉手、指物表达需求。1、社交互动特征:自闭症谱系障碍患儿的核心症 ...