高压135低压90正常

高压135低压90正常

正常血压是血液循环的前提。在各种因素的调节下，血压保持正常，为各种组织器官提供足够的血液，以维持正常的新陈代谢。血压过低或过高都会造成严重后果。血压的消失是死亡的先兆，这说明血压具有极其重要的生物学意义。正常血压范围为低压60至90。高压100至140。高压135低压90为正常，属于正常范围内的较高值。

高压135低压90可能发生高血压的因素有哪些？

1、精神和环境因素。长期的压力、兴奋、焦虑、噪音或不良的视觉刺激会导致高血压。

2、年龄因素。高血压的发病率随着年龄的增长而增加，在40岁以上的人群中发病率较高。

3、药物的作用。避孕药、激素、消炎止痛药等都会影响血压。

4、甲状腺疾病、嗜铬细胞瘤等神经内分泌肿瘤都会影响血压。

高压135低压90如何预防高血压？

1、戒烟和限制饮酒。烟雾中含有尼古丁，能刺激心脏，使心脏跳动更快，血管收缩，血压升高。喝大量的酒精，尤其是烈酒，会增加血压。

2、很多人都有喝茶的习惯，每天喝一杯茶也有助于降低血压。

3、定期检查血压，定期检查健康状况，并积极控制危险因素。