冠心病的早期症状及表现

冠心病是一种常见病，严重时甚至威胁生命，那么，冠心病早期会出现哪些症状呢？

冠心病的早期症状

1、在疲劳或紧张时，胸骨后或左胸突然疼痛，伴有出汗或辐射到肩膀、手臂或颈部。

2、体育活动中有心悸、气短、疲劳和呼吸困难。

3、饱餐，寒冷，看电影时感到心悸和胸痛。

4、在公共场所或会场，或者上楼爬山的时候，比以前更容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅、空气不足。

5、晚上睡枕头低的时候，感觉憋气，需要躺在高枕上:“睡觉或者做噩梦的时候突然醒来，感觉心悸、胸闷、呼吸不畅，坐起来才能好转。

6、心跳、心急、胸闷或胸痛不适等。

7、长期发作的左肩痛，经一般治疗反复无法治愈。

8、脉搏不均匀、过速或过慢。

如何预防冠心病？

1、不吸烟。

2、保持血压正常稳定，理想血压为120/80mmHg。预防和控制高血压的措施包括保持正常体重，限制酒精和盐的摄入，保持适当的钾、钙和镁的摄入，并在医生的指导下服用降压药。

3、保持血脂正常，预防高脂血症，定期检查高危人群，饮食低脂，运动，服用降脂药物。

4、避免精神紧张。

5、过度运动的生活方式是冠心病的一个重要危险因素。定期运动有助于保持体重，减少高脂血症和高血压。

6、保持血糖正常，预防和治疗糖尿病。

7、对于有冠心病危险因素(高血压、糖尿病、高脂血症等)的高危患者。建议长期服用心血康预防冠心病。