胆固醇5.63是怎么回事，怎么办

胆固醇即总胆固醇。一般总胆固醇的理想范围是5.18mmol/L以内，边缘升高在5.18～6.19mmol/L，所以总胆固醇5.63mmol/L属于边缘升高状态，可能与饮食因素、不良生活习惯、药物因素、高血压、高血糖等因素有关，需针对原因选择治疗措施。

1、饮食因素：如长时间进食猪肝、猪肾、牛肉、海鲜等食物，容易增加体内饱和脂肪酸及胆固醇含量，导致总胆固醇偏高。建议控制日常饮食，保持清淡的饮食原则，需进食新鲜的蔬菜及水果，通过调理能够逐渐缓解。

2、不良生活习惯：烟草中含有大量的有害物质，容易损伤血管，影响血液循环。如长期吸烟，容易导致体内总胆固醇升高，对此需及时戒烟，纠正不良的生活习惯。

3、药物因素：若长时间使用孕激素、噻嗪类利尿剂等药物治疗，且未按规定调整用量，过量用药容易导致总胆固醇升高。建议患者及时就医处理，遵医嘱重新调整药物用量，严重者需暂时停止用药。

4、高血压：由于血压长期得不到有效控制，容易损伤脏器功能，导致胆固醇及脂肪代谢异常，出现总胆固醇处在升高状态。患者可遵医嘱服用松龄血脉康胶囊、苯磺酸氨氯地平片、奥美沙坦酯片等药物治疗，用药后能够控制血压，改善不适表现。

5、高血糖：如体内血糖升高，容易增加体内的胆固醇合成，同时降低总胆固醇代谢及清除能力，导致血液中的总胆固醇升高。身体发病后遵医嘱服用格列本脲片、瑞格列奈片、盐酸二甲双胍缓释片等药物，合理用药控制体内血糖，有助于症状恢复。

如总胆固醇出现升高现象，应立即去医院查明具体原因，遵医嘱选择相应的治疗措施。同时控制日常饮食，坚持低盐低脂的饮食原则，避免进食油腻及高糖类食物。