发生心肌梗塞怎么办？心肌梗死恢复期需要注意什么？

心肌梗冠状病毒急性、持续性缺血引起的心肌坏死，与劳动、兴奋、暴饮暴食、寒冷刺激、吸烟、大量饮酒等因素有关，表现为胸骨后痛，少数有反射性牙痛，应尽快到医院治疗，合理饮食，适度运动，保持心理平衡，戒烟戒酒。

一、心肌梗死的护理

1、心肌梗死急性期要绝对卧床休息，不要让患者增加劳动，一般进食，洗漱等都要给予协助，并且要在安静，舒适，室温合适的环境里休养。

2、发生心肌梗塞，要让患者安静平卧或坐着休息，不要再走动了。

3、如果在家中，患者会出现冷汗、面色苍白、病情加重的情况，应该让患者去枕头平卧，测量血压。然后让医生出诊，病情稳定后，被送往医院。

4、心肌梗死的症状不典型，所以当出现胃痛的时候，要重视起来 ，立即去医院就诊。

二、心肌梗死注意事项

1、在心肌梗死恢复期，避免患者过度兴奋，适当体力锻炼，防止病情复发。

2、平时心情舒畅，消除紧张，不要兴奋，避免疲劳和感冒。

3、禁烟、禁酒、少吃含胆固醇高的食物，如有心功能不全和高血压者，应限制钠盐摄入。

4、吃清淡的饮食和消化，生气少的食物，减少饮食，不要吃得太多，加重心脏负担。