胸腔积液量多少是正常的

正常胸膜腔，仅少量积液，约为5ml左右，起到润滑胸膜脏壁的作用。胸膜水超声检查一般无法检查，超声检查在3cm以下，为少量胸腔积液，3~5cm左右为适量胸腔积液，超过5cm为大量胸腔积液，胸腔积液的出现为病变，有炎症、结核性、恶性、血性、脓性等，少量胸腔积液可自行吸收，大量胸腔积液

胸腔积液如何预防

1、积极预防原发病，胸腔积液是胸部或全身疾病的一部分，因此积极预防原发病是预防胸腔积液的关键。

2、增强体质，平时要加强体育锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力和抗病能力，选择最合适的运动，继续锻炼，如跑步、竞争、瑜伽等。

3、养成良好的生活习惯，现代生活节奏快，加班已经成为常态，很多人睡眠不足，饮食也以快餐、快餐为主，从长远来看，身体免疫力、抵抗力下降，各种病毒有机，为了健康，尽量早睡早起，清淡饮食，保持健康活力。

4、及时治疗身体不适，胸腔积液是多种疾病的结果，不是肺病、心脏病等胸膜器官疾病，而是胸腔积液，及时治疗身体不适，不会耽误小病成为大病。