来月经前胸痛怎么办？

生理日综合征是月经前胸痛的主要原因。有些原因是雌激素上升，也有乳腺增生的女性，月经前胸痛的症状。了解患者月经前胸痛的具体原因需要到正规医院检查，根据自己的具体原因，进行有针对性的治疗。女性月经期间，要注意补充体内缺失的营养，保证睡眠充足。

来月经前胸痛如何缓解

1、雌激素上升引起胸痛，可到医院做乳房超声波诊断，根据诊断结果和医生建议进行相关治疗。

2、如果患者本身存在乳腺增生问题，可适当使用活血化瘀宽胸散结的药物，对症治疗，缓解胸痛。

月经期间注意事项

1、女性在月经期间应注意饮食方面的选择，饮食要规律，尽量不要吃太冷、太辣等刺激性食物，饮食要以清淡为主。

2、适当补充能量和体内缺失的营养物质有助于平稳度过生理阶段。

3、月经期间要保证充足的睡眠，不要过度熬夜，不要过度劳累。

4、可适当运动，有助于调理月经，但不要做剧烈运动。

5、月经期间不要给自己太大的压力，保持心情的舒适和快乐。