念珠菌感染后的正确饮食和保健

白色念珠菌是一种腐烂的寄生菌，平时生存在人体皮肤、粘膜、消化道及其他器皿中，当机体抵抗力下降时，白色念珠菌就会繁殖，达到一定量时，人体就会发病，所以白色念珠菌是一种条件致病菌。女性阴道上皮细胞糖原增多，酸性增强时，白色念珠菌繁殖引起阴道炎，因此本病常见于孕妇、糖尿病患者和接受雌激素治疗的患者。此外，这种疾病可以通过性传播，理由是夫妻双方经常同时发病，有足够的理由证明这种疾病可以通过性传播。当然，白色念珠菌还可以通过公共浴池、浴池、浴巾、泳衣、衣服、医疗器械和铺装等传播。

一、念珠菌病吃什么对身体好？

1。选择饮食应该清淡，应该吃富含维生素a、B2、c等食物，如动物肝脏、鸡蛋、胡萝卜等鸟蛋和新鲜蔬菜，如西红柿、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等多吃新鲜水果，如柑橘、橙子、柚子、柠檬、草莓、枣子、山楂等

2瘙痒者应该多吃营养丰富的食物

3适当补充维生素a、维生素B2和叶酸，如肝油、胡萝卜、动物肝、鱼、杏、全麦、南瓜等食物。可以减轻瘙痒症状，但不要过度。

二、念珠菌病最好不要吃什么食物？

(1)发物。海鱼、虾、螃蟹、河鱼、湖鱼等，吃后外阴部瘙痒会恶化，所以请不要吃。

（2）烟、酒。加重炎症充血，加剧阴痒，应禁忌。

(3)辛辣刺激性食物。辣椒、胡椒、茴香、胡椒、洋葱等，可以扩大炎症，阴部瘙痒更加严重，请不要吃。

(4)油炸、甜食。例如猪油、奶油、黄油、猪排、牛排、奶糖、巧克力等，有助于湿润作用，不利于治疗，应避免饮食。

念珠菌感染的保健

1、性忠诚:性生活是传播真菌性阴道炎的途径之一。夫妻之间不仅要相互忠诚，还要考虑婚外性生活的风险。因为婚外感染的炎症必然会转移到婚内。因此，性生活应该专一、忠诚。另外，夫妻性生活时，必须使用具有保护性作用的工具，例如戴避孕套等，注意清洁卫生，不仅要知道性接触感染，念珠菌无处不在。

2、警惕间接传播:游泳池、浴池可以成为念珠菌的传播场所，要注意卫生，不要接触感染念珠菌的衣服。还要避免滥用抗生素使阴道内菌群失调，从而无法制约念珠菌生长。

3、酸奶预防感染：经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但而，不要选择水果酸奶，它含有的高糖会滋养念珠菌。