喝酒的十大危害你了解吗？

1、增加脂肪

喝酒会让我们长更多的脂肪。

2、影响视力

视线会变得模糊。酒精麻痹您的眼部肌肉，眼睛无法正常聚焦，它还扰乱我们大脑的协调系统的正常运转，意味着您很容易摔倒，这也是不能酒驾的原因。

3、骨质疏松

酒精和骨质疏松症脆骨病联系在一起是因为酗酒导致身体养分的加速流失，也就意味着您的骨头正在流失。骨质脆弱—减缓身体中骨质生长细胞的活动。

4、危害经期

女性经期饮酒对身体危害很大，酒精会对它造成影响。

5、毁掉肌肤

酒精可能使您看起来更老因为酗酒使您脱水，肌肤失去弹性，使它加速老化，更多的皱纹，基本上让您看起来像个老巫婆。

6、增加痛苦

酒精是一种镇静剂，也就是说开始把您带到一种近乎完美的粉红色的至高虚幻境界，然后又一下子把您拽回到现时之中，紧随其后的就是忧郁不振。

7、硬化肝脏

也被称作肝硬化，当肝细胞死亡后，肝脏组织开始结成硬痂，然后肝脏逐渐硬化。这是长期酗酒的直接后果，如果您从二十一岁生日就开始几乎日日豪饮的话，该是喊停的时候了。值得庆幸的是，肝脏有自我修复的功能，但是只有您给它充足的时间来这样做才行。

8、影响消化

饮酒能导致胃病，酒精对消化道黏膜有强烈刺激作用，因此大量饮酒可能会使您的胸部和嗓子有一种很恶心的灼烧的感觉，不好下咽东西，甚至引起反胃或者反酸。因为酒精会使消化道内侧发炎甚至溃疡。影响食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜影响很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的影响特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒160克，有75%的人在15年内会出现严重的肝脏影响，还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。

9、升高血压

饮酒导致加大血液粘稠度。导致心血管疾病，使心脏病侵袭的可能性很高因为酒精提高一种被称为甘油三酸酯的不良脂肪在血液中的含量。

10、影响胎儿

危害胎儿女性酗酒的危害性更大。研究发现，在对酒精产生依赖以后，女性的大脑萎缩进程要比男性快。酒精对精子和卵子也有毒副作用，不管父亲还是母亲酗酒，都会造成下一代发育畸形、智力低下等不良后果。孕妇饮酒，酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿，影响其正常生长发育。而丈夫经常酗酒的家庭中平均人工流产次数比其他家庭高很多。