肠道菌群有什么作用

肠道菌群有什么作用？

肠道含有多种需氧菌、厌氧菌和兼性厌氧菌，常起到生物屏障、化学屏障、免疫调节、代谢和营养、脂质代谢等作用。

1、生物屏障：肠道是人体内外环境的巨大界面，正常肠道菌群与肠粘膜紧密结合，形成肠道生物屏障；

2、化学屏障：在肠道原籍菌繁殖过程中，通过代谢产生醋酸、丙酸、丁酸、乳酸等大量短链脂肪酸，为结肠上皮细胞代谢提供能量，维持肠粘膜的完整性；

3、免疫调节：人体70%的免疫组织存在于肠道中，肠道微生物定植刺激宿主建立自限体液粘膜免疫；

4、代谢与营养：在营养有限的情况下，通过其优势生长，竞争性地消耗致病菌的营养，分解消化道中未被充分水解吸收的营养物质；

5、脂质代谢：利用益生菌降低胆固醇是目前营养研究的热点。各种益生菌能将胆固醇转化为类胆固醇，从而降低血清胆固醇和甘油三酯，改善脂质代谢紊乱。